Önbizalom,lelkiegészség,önismeret,konfliktuskezelé s

Emuca

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok!
Én is sok nagyon jó könyvet olvastam. Indulásnak jó, de az önismeret az nem csak egy fejben megszerzett tudás, hanem inkább élmény magunkról. Ezért én mostanában többet csoportozok (pszichodráma, hellinger, stb) és kevesebbet olvasok.
 

apga

Állandó Tag
Állandó Tag
Kedves Emuca! Szerintem teljesen igazad van, hogy bizonyos dolgokat megélni kell, nem pusztán olvasni róla, de ettől függetlenül az ilyen témában történő olvasást is fontosnak tartom, mert bizonyos érzések háterét úgy tudod igazán megérteni.
 

Progressor

Állandó Tag
Állandó Tag
Kedves Emuca! Szerintem teljesen igazad van, hogy bizonyos dolgokat megélni kell, nem pusztán olvasni róla, de ettől függetlenül az ilyen témában történő olvasást is fontosnak tartom, mert bizonyos érzések háterét úgy tudod igazán megérteni.

apga!

Egyetértek, hogy témában való történő olvasás is fontos, mert bizonyos dolgokat csak így lehet igazán megérteni. De ezzel nemcsak a dolgokat lehet megérteni, hanem az életben jó döntéseket is lehet hozni, általa.
 

Szilvti

Állandó Tag
Állandó Tag
Tudna valaki tanácsot adni, hogy egy 9 éves kislánynak hogyan lehetne segíteni abban, hogy több önbizalma legyen? Egyébként okos, ügyes kitűnő tanuló de nagyon bátortalan.
 

most

Állandó Tag
Állandó Tag
Tudna valaki tanácsot adni, hogy egy 9 éves kislánynak hogyan lehetne segíteni abban, hogy több önbizalma legyen? Egyébként okos, ügyes kitűnő tanuló de nagyon bátortalan.
dicsérd és mond el neki h mi-mindenben ügyes

emlékszem egy esetre amikor 16 éves unoka húgomnak mondtam el h a tanárok is emberek.. érted ugye...
 
Szia antoseva!

Én azt nem értem, ha tele vagy félelemmel, azt miért sugároznád mások felé? Lényegében ezzel csak ártasz vele, mert a másik önbizalmát akarod megrendíteni. A másikból a legjobbat kell kihoznod és nem megfélemlíteni. A legjobb amit az ember tehet, hogy tisztalappal játszik a másikkal szemben, különben egy idő után nagyon átlátható lesz az a dolog, hogy a másik titkol valamit. Egyébként, meg a pozitív gondolkodásról volt szó!

Akinek kell a film elküldöm, szívesen csak irj vagy szóljatok hogyan lehet feltenni
 

Bodka

Állandó Tag
Állandó Tag
Sorskönyv

Eric Berne:Sorskönyv című művét olvasom ha mélyponton vagyok, és kevés az önbizalmam.Sorsunk nem a csillagokban van megírva, hanem saját tudatunkban -állítja a szerző.
 

Progressor

Állandó Tag
Állandó Tag
Eric Berne:Sorskönyv című művét olvasom ha mélyponton vagyok, és kevés az önbizalmam.Sorsunk nem a csillagokban van megírva, hanem saját tudatunkban -állítja a szerző.

Bodka!

Az életünk legnagyobb részét, hiteink képezik. A mostani hiteink, illetve hiedelmeink határozzák meg a jövőbeli életünket. A hiteinket, pedig saját gondolataink alkotják és a hozzáállásunk alkotja a gondolatainkat.
 

Lizbeta

Állandó Tag
Állandó Tag
önbizalom

Az önbizalmunkat, a kisugárzásunkat úgy növelhetjük, ha szembemegyünk a félelmeinkkel. Nem elkerüljük azokat a helyzeteket, amiktől szorongunk, hanem összeszedjük magunkat, és belevágunk. Adott esetben nem hallgatunk és meghunyászkodunk, hanem kiállunk magunkért.
Persze okosan kell csinálni. Hasznos lehet egy "félelemlista". A legkevésbé félelmetessel kezdeni, és haladni egyre feljebb.
Csernus Imre ír erről A férfiban.
Én még egy hasznos gondolatot fűznék hozzá az előbbiekhez: a múltban átélt sikereinket, pozitív élményeinket kell felidézni. Nagy önbizalom növelő hatása lehet!
 

Progressor

Állandó Tag
Állandó Tag
Én még egy hasznos gondolatot fűznék hozzá az előbbiekhez: a múltban átélt sikereinket, pozitív élményeinket kell felidézni. Nagy önbizalom növelő hatása lehet!

Lizbeta!

A sikerélmények valóban táplálják a hitet, hogy általa új erőre kapjon az ember.
 

Bomag5

Állandó Tag
Állandó Tag
Miért van az hogy bár tudom, hogy amit csinálok, azt jól csinálom, mégis mindig elégedetlen vagyok magammal?
 

most

Állandó Tag
Állandó Tag
mert még nem érted el a 20 hozzászólást...

az ego racionális gondolkodás hajt.. csak akciókban gondolkozik célban tervben folyamatban... az idő a tere .
most-ban nincs idő és ott a megelégedés elfogadás
és bizalom
 

Sziget Ditty

Állandó Tag
Állandó Tag
Miért van az hogy bár tudom, hogy amit csinálok, azt jól csinálom, mégis mindig elégedetlen vagyok magammal?


Szerintem sokkal fontosabb a miért-nél a tudod-e, hogy mit csinálsz. Egyrészt azért, mert a miért-ekre vagy nem kapunk választ, vagy csak évek múlva. Másrészt a tudod-e, hogy mit csinálsz-nál ott a tudatosság, márcsak lépni kell, ill. meg kell keresni a változtatás módját.
Ahogy látom, te tisztában vagy azzal, hogy mit csinálsz és ahogy kiolvasom a soraidból nem igazán tölt el boldogsággal, hogy nem tudsz örülni az elért célnak, kicsit dédelgetni azt.
Ahhoz, hogy hogyan tudsz változtatni a számodra kevésbé hasznos viselkedésen nagyon sokféle terápia létezik. Érdemes megkeresned, ami számodra a legkedvezőbb.
Sok sikert!
 

Progressor

Állandó Tag
Állandó Tag
Miért van az hogy bár tudom, hogy amit csinálok, azt jól csinálom, mégis mindig elégedetlen vagyok magammal?

Bomag5!

A jó az az hogy tudatos vagy, viszont a legnagyobb gondod az az, hogy még nem találtad meg az igazi célod az önmegvalósítás terén.
Ez az oka annak, hogy elégedetlen vagy magaddal.
 

Lovasmoni

Új tag
Ez tényleg nagyon fontos....

Nagyon jókat írtál,biztos vagyok benne hogy érdekel is ez a terület,mert engem igen.Most a szenvedés közepén tartok,de nem adom fel.
 
Oldal tetejére