Sziasztok.
Ugy érzem, hozzá kell szólnom ehhez a témához. jelenleg nagyon aktuális számomra. én is fogyizom. a 90 naposat csinálom, most tartok az 54. napnál és már lement 5,7 kg. tudom, nem tul sok, mert lehetne több is, de nem csüggedek, folytatom. a célmo minimum 10 kg volt, de azt hiszem...