Én is túlsúlyos vagyok.
Mindig eltervezem, hogy mától/holnaptól/jövő héttől fogyókúra. Végül nem kezdem el,mert igazából egészségesen étkezem. Csak szénsavmentes ásványvizet iszom, kerülöm a szénhidrátot, édességet abszolút nem eszek. Alkoholt is csak alkalmakkor fogyasztok. Van egy betegségem...