Hát igen könnyü annak, aki genetikailag nem öröklött hajlamosságot a hízásra, de biztosan mindent kordában lehet tartani. tetszik az Adryen7 hozzászólása, hogy mindent ehetünk amit eddig, csak kisebb menyiségben. Egyszer olvastam, hogy jó szorosabb ruhát is hordani, hogy érezzük a...