Vagyis egyél sok szénhidrátot és cukrot,de sok cukortól (kettes vagy hármas típusú...? ) cukorbeteg lehetsz.Nem láttam hogy hány éves vagy,de én 190 vagyok és 25 éves koromig vékony voltam mint egy gyufaszál.Most meg erősen küzdök a hason a felesleggel,hogy megállítsam az ott gyűlő...