Sziasztok! Nekem mostanában a blogilates (Cassey Ho) videói váltak be, youtube-on vannak fent. Minden hónapban küld a hírlevélben egy beosztást az adott hónapra, de te is variálhatod. 5-7-10-20-25 perces videói is vannak, és különböző izomcsoportokra osztva. Kicsit sokat beszél, de lenémítva is...