Legutóbbi tartalom: laci1411

szerintem manualis kereskedes hozama sokkal jobb, de nem szabad kihagyni a tanulast es demo szamlat , kereskedest minimalis kotessel kezd es javaslom MT4 ,MT5 hasznalj ha van idod akkor elobb tanulj es azutan kezd el igy elkerulod a veszteseget es tobbb eselyed van

szintetikus vitaminok a szervezet nem ismeri fel es ellen feherjet csinal hogy eltavolitsa ezert nem javaslom , olyan keszitmenyt ami tobbszor kell bevenni sokal jobbn tud a szervezett felhasznalni

hiaba a mozgas ha nem esszeruen taplakozunk , nem csak az szamit hany kaloriat visszunk be egy nap 1500---4000 hanem azt is mennyit hasznalunk fel belole , ezert fontos legyen emeszto enzim ami segiti az etel feldolgozasat ami csak plusz vitamines feherje bevitel altal jon letre

vitamin nelkul nincsen rendes enzim termeles meg plusz novenyi feherjet es rostok fogysztasat javaslom , rost elosegiti bel mukodeset es megkotii a szenhidratott ...cukrokat es zsirt igy az nem szivodik fel gyorsan es nem emeli meg az inzulin szintett ami elobb utobb hizashoz vezett ,

szerintem szukseg van vitaminre de az elegyen minosegi es csak termesetes nem szintetizalt , azon kivul javaslom omega 3,6,9 es alga kivonat fogyasztasat ezek elosegitik esszeru hasznalett mellett jo egeszseget sajat tapasztalat

koszonom elore is a segitseget

ha valakinek van egy jo tippje fogyasra kenne

csak nalunk draga sajnos

jo volna egy kis belga csoki

csoki a kedvencem

szeretem az edes ,cukros falatokat

jo ize legyen

valami amivel nem kell tul sokat mozogni

nem kaposzta dietara gondoltam

kenne egy ertelmes modszer amivel leadhatom a sulyt