Legutóbbi tartalom: mrsghost

  1. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sziasztok! Felde Rebeka online edzéseit ismeri valaki? Elég látványos eredményeket posztol instán, érdekelne a program.
  2. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Kolly bikini programom van, nem tudom, hogy ezt keresed-e..
  3. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Ha visszapörgetsz itt a topicban a 163-as hozzászólásnál megtalálod.
  4. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sziasztok! Az új Intenset Everslim diétát fel tudná tenni valaki? Sajnos csak a shake-hez adják, de azt meg elkapkodták, így egyelőre esély sincs megszerezni, pedig szeretném elkezdeni. Köszönöm!
  5. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Időközben a nép nyomására feltették a webshopba az ételek listáját. Egyébként én is mindig fizettem az étrendekért, kivéve a vegán, amit innen töltöttem le.
  6. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sziasztok! Simon Szimonetta Boost training edzéseit ismeri valaki? Érdemes előfizetni a tagságra?
  7. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sziasztok! 21 days smoothie diet pdf megvan esetleg valakinek? Intenset IR étrendet is keresem még mindig! És még egy kérdés: Ismeri valaki Chloe Ting-et? Sikerült vele fogyni/formálódni?
  8. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Szia! Szívesen megosztanám, de okos tv-ről van felvéve, a formátuma miatt csak azon a tv-n lehet lejátszani, amelyik felvette.
  9. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Régen imádtam a tornáit, főleg a mix dvd-k tetszettek, nekem is csalódás az új irány. A tabata tornákat a a Fit tv-ről vettem fel, Adának volt egy 6 részes sorozata. Nekem nagyon bejött, két hónap alatt látványosan formába hozott. Most tervezem újrakezdeni.
  10. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Én követem instagramon, de minek.. nekem egyre kiábrándítóbb minden, ami vele kapcsolatos, a megnyilvánulásai, étkezése, magánélete stb. Amúgy tavaly nem Enikős tabatával hoztam magam formába, aztán a szokásos tornámat megtoldottam egy-egy Enikős hasedzéssel. Nekem túl kapkodósak, követhetetlen...
  11. M

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sziasztok! Van esetleg valakinek tapasztalata Simon Szimonetta Boost tréningjével kapcsolatban? Előfizetés után érhető el, de jó lenne tudni róla valamit.
  12. M

    Fitness anyagok feltöltése

    Szia! Ne érts félre, nem áll szándékomban kötekedni, de a kezdetektől követem Enikő munkásságát, így bizton állítom, hogy ez a sorrend nem felel meg a valóságnak. Pl. a zóna 1,2,light,mixek az elsők között voltak, sokkal korábbiak, mint a basic vagy az abs mission vagy én nem értem a sorrendet...
  13. M

    Fitness anyagok feltöltése

    A gépemen találtam, ha érdekel valakit, Kayla Itsines bikini guide.
  14. M

    Fitness anyagok feltöltése

    Szia! Köszönöm szépen az eddigieket, nagyon szuper videók! A speed abs-t és a nem maxos edzéstervet is fel tudnád tenni?
  15. M

    Fitness anyagok feltöltése

    Én már ki is próbáltam, a portörlő rongyost, seprűnyelest és a nyújtást, mind szuper!
Oldal tetejére