azt hittem en vagyok az egyeduli aki hizni akar , altalaban 2000 kcal utan mar fel napig nem tudok enni . 2 nagy joghurt kb 800 kcal, 4 szelet kenyer, ebed , legalabb 600 gr gyumolcs, meg egy kis ragcsalnivalo , dio , tejszin mogyoro , 2 suti es meg mindig alig erem el a 2000 kaloriat ...