Fűben fában orvosság

lackovar témája a 'Egészségünkre!' fórumban , 2007 Február 1.

  1. MonicaBelucci

    MonicaBelucci Állandó Tag

    Ez nagyon jó topik;)

    Tudtok valami jó fűszert, ami csökkenti az éhséget? Amióta leszoktam a cigiről, állandóan éhes vagyok, és leragasztott szájjal mégsem járkálhatok az utcán:D
     
  2. medved

    medved Állandó Tag

    Az én kisfiam 5 éves, és ő is mindig a hasát fájlalja mostanában. Többször is voltunk dokinál, de csak megnyomkodta és kész (bele ő sem lát). Biztos ami biztos, mindig felír egy féregtelenítő kúrát, szerintem tök fölöslegesen.

    A stressz nála is előfordulhat, szinte mindenért hisztizik. Lehet probléma a kistestvére, 8 hónapos. Nem akar oviba menni, nem akar rendesen enni, sokszor azt hiszem, a hasfájást összetéveszti azzal, hogy éhes.

    Szerintetek érdemes tovább erőltetni ezt az orvososdi dolgot?
     
  3. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Kedves Melitta és mindenki más!
    A topicom kicsit apátlan volt, de reggeltől estig melóztam. Most mindenkinek válaszolok.

    Fahéj Ez a közismert fűszer egyike a legrégibb ízesítőknek. Ceylon szigetén, a Szunda szigeteken és Kínában őshonos fa. A fák ágairól lefejtett sötétbarna kérget használjuk. Kellemes illatú, jellemzően édeskés, kissé csípős ízű fűszer. Tartalmaz illóolajat, nyálkát, gyantát, csersavat, cukrot és keményítőt. Őrölt állapotban inkább sütemények, rizses ételek, míg egészben gyümölcsleves, kompót és különböző italok ízesítésére használják. Emésztést serkentő, ízjavító, étvágyjavító szer. Kellemes aromája miatt kedvelt illatszeripari alapanyag. A legjobb minőségűnek a ceyloni fahéjat tartják.
    Hozzátenném, hogy a fahéj kutatói kimutatták, hogy csak a ceyloni(sri lanka) jó, a többi, fahájnak nevezett fakéreg ugyan aromában jó, de akár mérgező anyagokat is tartalmazhat. A hatása kábítószer jellegű, függőséget okozhat, és májproblémákat. Előre a minőségre!
     
  4. Melitta

    Melitta Adminisztrátor Fórumvezető

    Koszi!
    Szoval mar le is mondtam a fahejrol meg mielott raszoknek.;)
     
  5. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Kedves Jánosbácsi!

    Ez kipróbált és bevált anyag!!!


    <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=580 align=center border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD width=460><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD noWrap>Citromfű
    Melissa officinalis

    </TD><TD width="99%"> </TD></TR><TR><TD colSpan=2>"A nyugalom gyógynövénye"</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR vAlign=top><TD colSpan=3>
    Népies neve:
    [​IMG]
    orvosi citromfű, citromszagú melissza, méhfű, mézfű, igaz nádrafű, macskaméz, mézelke

    A növény leírása:
    [​IMG]
    Az ajakosvirágúak (Labiatae) családjába tartozik, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé megtalálható.
    [​IMG]

    Hogyan gyűjtsük?
    [​IMG]
    <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=right border=0><TBODY><TR><TD>[​IMG]</TD><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=230 align=right border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cedde2 height=20>[​IMG]</TD></TR><TR><TD class=gyt_blue style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 5px; PADDING-TOP: 4px" bgColor=#e6eef0>
    • Az illóolaját az illatszeripar hasznosítja különböző parfümök alkotórészeként .
    • A gyógyhatású "csodaszert", a karmelitavizet a svájci Paracelsus készítette el elsőként, amelynek egyik fő hatóanyaga a citromfű volt.
    </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>Hajtásait (Melissae herba) és levelét (Melissae folium) érdemes szedni, a leveleket virágzása kezdetén, amely július-augusztusra esik.
    [​IMG]

    Mi van benne?
    [​IMG]
    A citromfű leveleinek hatóanyagai az illóolajok (citronellál, citrál), cseranyagok, flavonoidok, kávésav.
    [​IMG]

    Mire jó?
    [​IMG]
    Hatóanyagai nyugtató és vírusölő hatással rendelkeznek. Külsőleg a Herpes simplex helyi kezelésére alkalmas. A citromfűből vírusölő tulajdonsága miatt krémet is készítenek, mely jól alkalmazható ajakherpesz esetén. Ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is. Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó citromfüvet alkalmazni. Ismeretes még izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is. Az illóolaj reumás panaszok enyhítésére használható fürdőként és bedörzsölő szerként.
    [​IMG]

    Hogyan használjuk?
    [​IMG]
    <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=right border=0><TBODY><TR><TD>[​IMG]</TD><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=230 align=right border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#e0d6b9 height=20></TD></TR><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 5px; PADDING-TOP: 4px" bgColor=#efeadc></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>Tea: 1 csésze forró vízbe helyezzünk 3 teáskanálnyi citromfű-levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. Naponta 3 csészével (többször 1-1 csészével) fogyasszunk 4-6 héten át. Ideges állapotban, depresszió esetén igyuk.
    [​IMG]
    Fürdő: 1 l vízben forraljunk fel 10 evőkanál citromfüvet, majd 10 perc múlva szűrjük le. A főzetet öntsük a fürdővízhez, és vegyünk benne 10-20 perces fürdőt.
    [​IMG]
    Tinktúra: Öntsünk 100 ml vodkát 4 teáskanálnyi citromfűre, és hagyjuk állni két hétig meleg helyen, majd szűrjük le. Sötét, légmentesen záródó üvegben tároljuk. Fejfájás esetén dörzsöljük be a halántékot a tinktúrával, de herpesz esetén, illetve depresszió oldására is alkalmazható.
    [​IMG]
    Illóolaj: Övsömört is gyógyíthatunk vele; egy teáskanálnyi olívaolajhoz adjunk 5 csepp illóolajat, és masszírozzuk be a kívánt bőrfelületet. Feszültségoldásra is kiváló.
    [​IMG]
    Fűszerként: Halak, szárnyasok, saláták, desszertek ízesítésére kiváló.
    [​IMG]

    </TD></TR></TBODY></TABLE>
     
    huncsiriba és Horváthné Margó kedveli ezt.
  6. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Az egyik megoldás, hogy szójatartalmú éeteleket eszel, ami megdagad a gyomrodban, ée teltség érzetet ad. Hátrány a "szeles" altájék.
    A második megoldás:Légyszíves kattints ide.



    Érdekes, és segíthet.
    Harmadik megoldás:
    Étvágy
    Étvágytalanság esetén - elsősorban gyerekeknél - az aloé juice alkalmazása igen hasznos lehet, ugyanis egy sor emésztőenzim stimulálja gyomor nyálkahártyáját, mely a neurotranszmittereken keresztül az étvágyat előidéző hormonokat serkenti. Ennek következtében a gyomor jobban emészti meg az ételt, ami jóllakottságot és a tápanyagok felszívódását eredményezi.
    Két kanál (25ml.) aloé juice-t javasolunk a főétkezések előtt önmagában, vagy egy pohár vízzel, esetleg narancslével vagy más déligyümölcs levével hígítva meginni.

    Szia:
    Lacko
     
    Utoljára módosítva a moderátor által: 2016 Június 15
  7. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Kedves Medved!

    A probléma összetett. Valószínű a féltékenység, és a vele járó, idegi gyomorpanaszok. Javasolnék egy két három hetes citromfű tea kúrát, amit este, vacsora altt adjatok neki oda. Reggel aloe lé kivonatot igyon, akár narancslébe keverve. A lelki problémákat sem orvos, sem természetgyógyász nem javíja, csak a szülő, gyerek jó kapcsolata. Sok játék, mese, beszélgetés, kártyázás, legózás, mind kevesebb tv, száítógép, mert az agresszíót növelik.
    Itt egy kis anyag az aloé-ról

    Étvágy
    Étvágytalanság esetén - elsősorban gyerekeknél - az aloé juice alkalmazása igen hasznos lehet, ugyanis egy sor emésztőenzim stimulálja gyomor nyálkahártyáját, mely a neurotranszmittereken keresztül az étvágyat előidéző hormonokat serkenti. Ennek következtében a gyomor jobban emészti meg az ételt, ami jóllakottságot és a tápanyagok felszívódását eredményezi.
    Két kanál (25ml.) aloé juice-t javasolunk a főétkezések előtt önmagában, vagy egy pohár vízzel, esetleg narancslével vagy más déligyümölcs levével hígítva meginni.
     
    tyutyukam kedveli ezt.
  8. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Gyógytea fejfájásra

    Szükségünk lesz:
    - 1 teáskanál apróra vágott fűzfakéregre
    - fél teáskanál borsos mentára
    Forázzuk le a gyógyfüveket egy csésze forró vízzel. Amikor ihatóra hűlt, édesítsük mézzel, valamint tegyünk bele kevés frissen facsart citromlevet. Lassan, kortyolgatva fogyasszuk.
    Ez a tea megszünteti, de legalábbis enyhíti a fejfájást. Akut fájdalom esetén egész na elosztva megihatunk 5 - 6 csésze teát is - ilyenkor nagyobb adagra van szükségünk, mint krónikus fájdalom esetén.
     
  9. medved

    medved Állandó Tag

    Köszi lackovar!

    kipróbáljuk, hátha...
     
  10. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Kedves Medved!
    Szívesen segítek, ha tudok.
    Majd jelezzd az eredményeket!

    Szia:
    lackovar
     
  11. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Zöldséglevek
    [​IMG]

    Egészségesek és (általában) nagyon finomak a frissen facsart zöldséglevek!



    [FONT=Georgia, Times New Roman, Times, Serif]Frissen facsart zöldséglevek[/FONT]

    Igen sok vitamin található bennük, és gyógynövényekkel keverve csak fokozhatjuk hatásukat!


    Néhány zöldséglé:

    <TABLE id=two cellSpacing=0 cellPadding=1 width=50 align=right><TBODY><TR><TD>[​IMG]</TD></TR></TBODY></TABLE>


    Sárgarépalé

    Illóolajai fokozzák a gyomor és a belek vérellátását, így segíti az emésztést. Tele van antioxidáns vitaminokkal (pl. béta-karotinnal), így az öregedést és egyes betegségeket okozó szabad gyökök ellen is jó fegyver.
    Izlés szerint keverjünk bele: petrezselymet, citromfüvet
    és fodormentát!

    Céklalé
    Ennek a zöldségnek a betaintartalma a máj kedvence, és még az epének is jót tesz, elsődleges fegyver tehát a méregtelenítésben. Ezenkívül rekordmennyiségű vas van benne, ráadásul a felszívódását segítő más nyomelemekkel együtt.
    Tegyünk bele egy kis bazsalikomot, vagy koriandert, de magában is ihatjuk.


    <TABLE id=two cellSpacing=0 cellPadding=1 width=50 align=left><TBODY><TR><TD>[​IMG]</TD></TR></TBODY></TABLE>
    <!-- kep vege -->
    Zellerlé
    Ennek a zöldségnek lúgos a kémhatása, remek tehát a savak ellen. Különösen jó hatást tesz ezért ízületi bántalmak esetén. Ráadásul a vízháztartást is szabályozza, és az álmatlanság ellen is felveszi a harcot.

    Keverjünk bele kaprot, és higítsuk tiszta (ásvány)vízzel!



    És egy keverék a májért:
    Keverj össze 3-4 ek. tiszta olívaolajat kétszer annyi friss citromlével. Adj hozzá hat fokhagymagerezdet és friss gyömbért ízlés szerint. Keverd habosra egy mixerben! (Ha valaha is epeköved volt, kerüld ezt a keveréket!)

    Jó étvágyat!
     
  12. MonicaBelucci

    MonicaBelucci Állandó Tag

    Köszi kedves Lacko!!

    Erről a Nopalinról még nem is hallottam. Esetleg te hallottál róla valami kedvezőt? Én már annyi ilyen tablettát kipróbáltam, de maradt a farkaséhségem:(

    Ezt szerintem nem nekem szántad:D
     
  13. LordsSinger

    LordsSinger Állandó Tag

    Hello Lackovar!

    Gratulalok a sok jo hozzaszolashoz, latom szakerto vagy a temaban.
    En elkezdetem a Kombucha-val foglalkozni, ami allitolag a vilag legegessegesebb es egyben legregibb itala. Ismered ?
    Charlie
     
  14. Palipa1

    Palipa1 Állandó Tag

    Kedves Lackó!

    A céklát megfőzve fogyasztjuk. Jótékony hatásai így is érvényesülnek?

    Üdvözlet, és köszönet a sok "egészséges" információért: Pali.
     
  15. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Igen, hallottam róla, sőt a környezetemben sokan használják. A tapasztalatok alapján, és nem a reklámok szerint igen jól erősíti az immunrendszert. Javaslom a használatát mint a hatása, mind az egyszerű tenyészthetősége miatt.
     
  16. lackovar

    lackovar Állandó Tag


    <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=2 width=747 border=0><TBODY><TR><TD width="41%" height=16>
    Tulajdonképpen neked szántam , mert nemcsak az a fontos hogy elüsd a farkasétvágyadat, hanem hogy jó tápanyagfelhasználással a szervezeted telített legyen. A leszokás utáni hízás és éhség természetes, de inkább idegi alapú. A megszokott mozdulatok, hogy mindig van valami a kezemben, hogy mindig van valami mellékíze a számnak, ami növeli a nyálelválasztást......
    A legtöbb cigis szétköpködi-akár titokban is- az életét.
    Ha már nagyon "éhes vagy" egyél gyümölcsöket, de ügyelj arra, hogy ne savas tartalmúakat, mert azok növelik az étvágyadat. Banán, kiwi, befőttek a jó megoldás.Alma, narancs kerülendő. Ezek a kaktuszkészítmények megérnek egy próbát . Egy 5 heti adag ára kb 5-6000 Ft(300 tablettee/doboz)

    Szia: lacko
    Nopalin, a sivatag kincse


    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>
    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>A sivatag kincse

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>
    </TD></TR><TR><TD width="61%" colSpan=2 height=16>Mexikói fügekaktusz szárított őrleményét tartalmazó készítmény.

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>
    </TD></TR><TR><TD colSpan=7 height=16>A Nopal pozitív módon befolyásolja az anyagcserét és az emésztést. A normális anyagcsere kedvező hatást gyakorol a testsúlyra is, melynek következtében csökken a cellulitisz.

    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>
    </TD></TR><TR><TD colSpan=7 height=16>Emellett a sivatagi kaktusz rosttartalma mérsékli az étvágyat, növeli a jóllakottságérzetet, ezáltal csökkenti a nassolási kedvet.

    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>
    </TD></TR><TR><TD colSpan=7 height=16>A fogyást a szervezet normális működésének helyreálltásán keresztül éri el, ezért nemhogy legyengítene, hanem épp ellenkezőleg, a mindennapi közérzetet is pozitívan befolyásolja, növeli az energiát.

    </TD></TR><TR><TD width="41%" height=16>

    </TD><TD width="19%" height=16>

    </TD><TD width="4%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD><TD width="9%" height=16>

    </TD></TR></TBODY></TABLE>
     
    huncsiriba kedveli ezt.
  17. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Kedves palipa!

    Örülök ha segíthetek. Remélem hogy még gyerekcipőben járó topicom sikeres lesz. Szívesen látom mások ötleteit, receptjeit is.

    Jó egészséget!
     
  18. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Oldat izomgörcsös hátfájásra
    [​IMG]A kevés testmozgás, rossz tartás, vagy egyéb fizikai okok kellemetlen hátfájáshoz vezethetnek. De nem kell tartanunk ezt az állapotot, könnyen orvosolhatjuk ezzel a könnyen elkészíthető oldattal.



    [FONT=Georgia, Times New Roman, Times, Serif][/FONT]
    Oldat izomgörcsökkel járó hátfájásra

    Szükségünk lesz:
    - 30 ml valeriána-kivonatra
    - 30 ml kányafakéreg-kivonatra
    - 20 ml sisakvirág-kivonatra
    Keverjük össze a kivonatokat és öntsük egy sötét üvegcsébe. Tároljuk sötét, hűvös helyen. Felhasználás előtt rázzuk össze, majd vegyünk be belőle fél teáskanálnyit egy fél pohár meleg vízzel együtt. Addig fogyasszuk, míg a panaszok el nem múlnak, de egyhuzamban legfeljebb csak két hétig. Ha nem múlik hátfájásunk, fordoljunk orvoshoz!
    Tipp: jegeljük a fájó részt, majd vegyünk egy fürdőt 5-5 csepp rozmaring és levendula illóolajjal gazdagítva. Sétáljunk, végezzünk egyszerűbb tornagyakorlatokat rendszeresen és kerüljük a megerőltető cipelést.
    Sok sikert az elkészítéséhez és használatához!
     
  19. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Bocs a válasz elmeradt .

    Igen bár néhány vitamin a főzés hatásásra elbomlik, de így is az egyik legtökéletesebb saláta és étel.
     
  20. lackovar

    lackovar Állandó Tag

    Káposztaborogatás
    Gyulladások és sérülések ellen ugyanúgy hatásos, mint leégés és rovarcsípések enyhítésére. Valamint a torok- és izületi fájdalmakat, de a köszvény és a reuma kellemetlen tüneteit is enyhíti.


    Káposztaborogatás

    Szükségünk lesz:
    - néhány káposztalevélre
    - rugalmas (háló)kötésre
    - egy rugalmas vászonkendőre
    Fejtsünk le egy - két belsőbb káposztalevelet és vágjuk ki a vastag levélbordáikat. Simítsuk ki a káposztaleveleket egy sodrófával, vagy egy üres üveggel, hogy a káposztalevelek meghasadjanak, és a káposztalevelekben lévő nedv kiszivároghasson. Ezután tegyük a káposztaleveleket az érintett bőrfelület(ek)re, és kössük át egy száraz vászonkendővel a borogatást. Rögzítsük a kötést egy rugalmas hálókötéssel, vagy egy sima kötéssel, és hagyjuk hatni 12 órán át.
    [FONT=Georgia, Times New Roman, Times, Serif]A káposztaborogatás igen intenzív és hatásos gyógymódnak számít, a bőr fokozott irritáltsága miatt ugyanis a mélyebb szövetrétegek vérkeringése is élénkül. Gyulladások esetén a káposztalevelek szó szerint kiszívják a testből a méreganyagokat. A káptalevelek a borogatást követően barnássá és kiszárítottá válnak, ami a fokozott méreganyagkiválasztás jele. Ilyenkor cserélnünk kell a leveleket. Naponta legfeljebb csak egyszer - készer borogassunk káposztalevelekkel! Csíraölő és tisztító hatásuknak köszönhetően elsőaorban a fejes- és a kelkáposzta vált be borogatásra.[/FONT]
     

Megosztás