Fitness anyagok feltöltése

Státusza
További válaszok itt nem küldhetőek.

Khamy

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok! Olyan edzést/ edzéstervet/videókat keresek, ami kezdőtől építkezik, de van benne minden! Mondjuk ilyen 3 havi ami fokozva van...Péntek Enikőt nem kérek! Sok időt kellett kihagynom(sérülés miatt) és elejétől kell kezdenem, szeretem a pörgőseket:) Köszi előre is!
 

norcsi77

Kitiltott (BANned)
Én mindenben az eredetit, vagy az ahhoz nagyon közelit szeretem, még akkor is, ha a callanetics esetében ezek régimódi, vagy akár béna videók a mai csilivili videókhoz képest.
Felteszem, ha nem találod, addig is itt a könyv. Ebben minden alap benne van. Callanről is, jobban lehet érteni majd a videót is.

[HIDE-THANKS]https://data.hu/get/7958786/Callan_Pinckney_-_Callanetics.pdf?pid=3612024477
[/HIDE-THANKS]

Köszi! Azt megkérdezhetem, hogy melyik edzőtől ajánlanád ezt a tornát ? Mert elég sok fent van videómegosztón és most hirtelen nem tudom melyiket válasszam :D Meg teljes hosszúságú ahogy látom nincs is fent... most hogy nincs itt kereső így sajnos visszanézni se tudom, hogy van e itt valami ilyesmi...
 

andrea68

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok! Szeretném kérdezni, hogy Kayla Itsines The Bikini Body 28 napos... könyvét megtalálom esetleg valahol magyarul? Vagy esetleg fel tudná valaki tölteni? Köszi
KI.jpg
 
Utoljára módosítva:

norcsi77

Kitiltott (BANned)
Szia!
Nagyon köszi a feltöltést. Viszont ebből a programból hiányzik a bemelegítés, a nyújtás és a gyakorlatok helyes kivitelezése videók. Fel tudnád tenni azokat is?
Köszi! Nóri

Sziasztok, a Z4-et többet kerestétek, nekem is csak a PRO van meg a Basic-re és a MAX-ra még megszállottan vadászom:). Íme z4 PRO: ;)
***A rejtett tartalom, beidézésnél nem jelenik meg.***
 

norcsi77

Kitiltott (BANned)
Szia!
Innen le tudod szedni, de nem túl jó minőségű.

[HIDE-THANKS]http://fileposta.hu/richlet/fd?id=Ad11CeE35a905638097d6eE3AbAfE4F1F07e7c18Df36Fe2e
[/HIDE-THANKS]

De a yt-on is sok darabja fent van, hátha azok jobb minőségűek.

[HIDE-THANKS]https://www.youtube.com/results?search_query=mel+b+totally+fit[/HIDE-THANKS]

Nóri

Sziasztok, véletlenül nincs meg valakinek Mel B Totally Fit videója? Köszi előre is
 

KKra1369

Aktív tag
Státusza
További válaszok itt nem küldhetőek.
Oldal tetejére