[TROLL]
[/TROLL]
Egyébként:
Komolyan érdekelne - ideális esetben nem elvakult "húsos" vagy "nem húsos" embertől -, miként lehet megoldani növényi forrásokból a sportdiétát? Persze akad sokféle, de ami általános abban, amire most gondolok:
- legyen benne megadott mennyiségben: vitaminok, rost, fehérje
- minél kisebb mennyiségben: szénhidrát, zsírok
Minden ötletet, javaslatot örömmel veszek!
Szép napot!
evente tizezrek pedig sziv es errendszeri betegsegekben az allati zsirok miatt.
es ujabb tizezrek pedig rakban az allati feherjek miatt.
[/TROLL]
Egyébként:
Komolyan érdekelne - ideális esetben nem elvakult "húsos" vagy "nem húsos" embertől -, miként lehet megoldani növényi forrásokból a sportdiétát? Persze akad sokféle, de ami általános abban, amire most gondolok:
- legyen benne megadott mennyiségben: vitaminok, rost, fehérje
- minél kisebb mennyiségben: szénhidrát, zsírok
Minden ötletet, javaslatot örömmel veszek!
Szép napot!