Egy természetgyógyász azt mondta nekem, hogy ne 1xre igyak meg 2 pohár vizet, hanem ha lehet 10percenként 1 kortyot. Ahány kávét iszol meg, annyi plussz pohár viz, az alkohol is vizhajtó, tehát aki piálgat, emelnie kell a bevitt viz mennyiséget.
Ja, és 15 kg-ra számits 1L vizet. Nyáron igencsak lemegy 3-4L viz, de ilyenkor max. 2.