Hogyan iktassuk ki az egónkat?!

Próbáljatok a tudatotok nélküli világban létezni, kihívás lenne ....

Úgy látom, hogy te a tudatodat az egóval azonosítod.

Ego nélküli világról van szó, nem tudat nélküliről.

Pont arról van szó, hogy a tudat az egyetlen abszolút létező!!
 
Én másként tapasztalom ezt.
A koncentráció mindig erőfeszítést igényel, akaratot, ami az egóhoz tartozik.

A meditáció az ellazulás, feloldódás a Mostban, minden erőfeszítés felszámolása.

Ha belegondolsz a meditalashoz is szukseged van a koncentraciora.Mivel hogy ellazulsz arra figyelsz es probalod csinalni hogy ellazuljal,elengedj mindent.Azaz arra koncentralsz hogy ne "zavarjon" meg semmi.Amig nem valik tudatossa ez a mozzanat addig koncentralsz ra de kesobb mar amikor rutin szinten mukodik akkor eleg csak elengedned magad,de addig koncentraciot kell alkalmazni.
 
Ha belegondolsz a meditalashoz is szukseged van a koncentraciora.Mivel hogy ellazulsz arra figyelsz es probalod csinalni hogy ellazuljal,elengedj mindent.Azaz arra koncentralsz hogy ne "zavarjon" meg semmi.Amig nem valik tudatossa ez a mozzanat addig koncentralsz ra de kesobb mar amikor rutin szinten mukodik akkor eleg csak elengedned magad,de addig koncentraciot kell alkalmazni.

A koncentráció mindig feszültséggel jár együtt. Ha arra koncentrálsz, hogy el kell lazulnom, akkor az is feszültséget teremt.
A meditáció az ellazulás, gondolatnélküliség és éberség.
Tehát légy ellazult, azonban ezt ne próbáld meg erővel (koncentrációval), mert csak az ellazuláson keresztül válhatsz éberré.
Légy nyugodt, békés, csendes és az éberséged fokozódni fog.
 
Ha belegondolsz a meditalashoz is szukseged van a koncentraciora.Mivel hogy ellazulsz arra figyelsz es probalod csinalni hogy ellazuljal,elengedj mindent.Azaz arra koncentralsz hogy ne "zavarjon" meg semmi.Amig nem valik tudatossa ez a mozzanat addig koncentralsz ra de kesobb mar amikor rutin szinten mukodik akkor eleg csak elengedned magad,de addig koncentraciot kell alkalmazni.
Jól fogtad meg a szarvát a dolgoknak, mert nálam nincs koncentráció a dolgok folynak szépen ahogy kell semmi erőlködés mire jó az nem visz sehová ha erőlködnék. Szlogenem: játékosan és nevetve, érdekes fogalmam sincs hová érkezek meg de érdekesen jó helyre mindig. Koncentrálni mit takar e fogalom, nálatok?
 
Jaaaaa, értem, te koncentráció alatt az agyi erőlködést érted. Nem erről van szó, hanem a mááááásikról :)


Á, dehogy!!
Arra utaltam, hogy minden koncentráció akarati tevékenység, azaz egy bizonyos célra irányulás.
Ez mindig erőfeszítést igényel, mivel nincs akarati aktus erőfeszítés nélkül.

Az agyi erőlködés az egészen más.....mit is akartam mondani?
 
Jó koncentrálással, a koncentrációs képességet is lehet javítani, ami abban nyilvánul meg, hogy egyre kevesebb összpontosítási erőre van szükség a koncentráláshoz.
Javítja az agy kapacitását (funkcionálását), beleértve a Bal és Jobb agy féltek együttműködését. Elősegíti a harmadik szem kifejlődését és jobb kreativitást eredményez.
Ami nagyon fontos, hogy a koncentrálást, próbáld mindig a Jelenre összpontosítani!
 
Kerestem a szavakat, hogyan írhatnám le a legjobban ... Progressor, te adtad meg a végszót!
Amikor a tudatoddal mindent egyszerre érzékelsz, és ha valami felkelti a figyelmed, akkor a tudatod koncentrálni kell arra a dologra, hogy a lehető legjobban elmélyedj benne.
Ez valami olyasmi folyamat, hogy "összébbhúzod" egészen addig, amíg a 3. szemnél nem koncentrálódik egy sugárban ... akkor azt a sugarat irányítod arra, amit "jobban szeretnél látni". Mint a zseblámpa fénye amikor minden azonos megvilágításban van (nem sötétben!), de egy valamit kiemelnél a többi közül.
Bár mindent egészben jó látni, de a részletek néha igényelnek nagyobb figyelmet.
 
Kerestem a szavakat, hogyan írhatnám le a legjobban ... Progressor, te adtad meg a végszót!
Amikor a tudatoddal mindent egyszerre érzékelsz, és ha valami felkelti a figyelmed, akkor a tudatod koncentrálni kell arra a dologra, hogy a lehető legjobban elmélyedj benne.

Én inkább azt mondom, hogy ha valami felkelti az érdeklődésedet, a tudatoddal nem koncentrálsz rá (ellenállás), hanem szépen hagyod hogy az beússzon a tudatodba. Mivel még nem tudod hogy az a dolog, mennyire fontos számodra.
A másik dolog, amikor a tudatoddal mindent egyszerre érzékelsz, és ha valami felkelti a figyelmedet, akkor általában az múltbéli esemény szokott lenni.

Ez valami olyasmi folyamat, hogy "összébbhúzod" egészen addig, amíg a 3. szemnél nem koncentrálódik egy sugárban ... akkor azt a sugarat irányítod arra, amit "jobban szeretnél látni". Mint a zseblámpa fénye amikor minden azonos megvilágításban van (nem sötétben!), de egy valamit kiemelnél a többi közül.
Bár mindent egészben jó látni, de a részletek néha igényelnek nagyobb figyelmet.

Ezzel nagyon is egyetértek! Lényegében, itt az agy fókuszálásáról beszéltél. Igen ez azért fontos, hogy a részleteket is megtudd figyelni.
 
nmarie!

Sokkal többet látsz, ha folyamatosan a Jelenre összpontosítasz, mint arra, ami felkelti a figyelmedet (azt majd útközben úgyis megtudod és ugyanúgy tudod majd kezelni is).
 
Én inkább azt mondom, hogy ha valami felkelti az érdeklődésedet, a tudatoddal nem koncentrálsz rá (ellenállás), hanem szépen hagyod hogy az beússzon a tudatodba. Mivel még nem tudod hogy az a dolog, mennyire fontos számodra.
A másik dolog, amikor a tudatoddal mindent egyszerre érzékelsz, és ha valami felkelti a figyelmedet, akkor általában az múltbéli esemény szokott lenni.


Sajnos, nem igazán vagyok jó abban, hogy a "technikákat" pontosan le tudjam írni, ezért az ilyesmiben maradandót biztosan nem fogok alkotni :)
Mostanában azzal szórakozom, hogy az egészből ragadok ki részeket a még közelebbi "megvizsgálására", majd ezt újra visszahelyezem az egészbe. Ez lehet pl egy éppen előttem mászkáló légy szőrös lába, vagy bármi. De hogy ezt az éppen észrevett valamit pontosan be tudjam fogni, a többire nem hagyok akkora figyelmet.
Nem tudom jobban leírni, még akkor sem, ha ezt látom ahogyan megtörténik, mint hogy egy sugarat irányítok rá ... a többi megy magától, mert akkor már csak abban vagyok benne.
Erőforrás-kiosztás.
 
Én inkább azt mondom, hogy ha valami felkelti az érdeklődésedet, a tudatoddal nem koncentrálsz rá (ellenállás), hanem szépen hagyod hogy az beússzon a tudatodba. Mivel még nem tudod hogy az a dolog, mennyire fontos számodra.
A másik dolog, amikor a tudatoddal mindent egyszerre érzékelsz, és ha valami felkelti a figyelmedet, akkor általában az múltbéli esemény szokott lenni.


Sajnos, nem igazán vagyok jó abban, hogy a "technikákat" pontosan le tudjam írni, ezért az ilyesmiben maradandót biztosan nem fogok alkotni :)
Mostanában azzal szórakozom, hogy az egészből ragadok ki részeket a még közelebbi "megvizsgálására", majd ezt újra visszahelyezem az egészbe. Ez lehet pl egy éppen előttem mászkáló légy szőrös lába, vagy bármi. De hogy ezt az éppen észrevett valamit pontosan be tudjam fogni, a többire nem hagyok akkora figyelmet.
Nem tudom jobban leírni, még akkor sem, ha ezt látom ahogyan megtörténik, mint hogy egy sugarat irányítok rá ... a többi megy magától, mert akkor már csak abban vagyok benne.
Erőforrás-kiosztás.

nmarie!

Vigyázz ezzel a módszerrel, mert nagyon ott lehet ragadni benne (előbb-utóbb befordít)! A dolgokból, pedig nagyon nehezen fogsz tudni szabadulni. Próbálj inkább ráhangolódni a dolgokra. Nem szabad őket kiragadni.
 
Jó koncentrálással, a koncentrációs képességet is lehet javítani, ami abban nyilvánul meg, hogy egyre kevesebb összpontosítási erőre van szükség a koncentráláshoz.
Javítja az agy kapacitását (funkcionálását), beleértve a Bal és Jobb agy féltek együttműködését. Elősegíti a harmadik szem kifejlődését és jobb kreativitást eredményez.
Ami nagyon fontos, hogy a koncentrálást, próbáld mindig a Jelenre összpontosítani!
Saját példámat tudom mondani, gondolataimba vannak helyezve dolgok, és várnak a sorsukra hipp-hopp egyszer csak benne vagyok a valamiben, és nem pontosítok semmire sem, de igen a képzeletemet fejlesztem ő a segítségem.
 
Ha jól látom, a topic témája:

Hogyan iktassuk ki az egónkat?

A fentieket végigolvasva én úgy látom, hogy akár az is lehetne a neve:

Hogyan erősítsük az egónkat!
 
Saját példámat tudom mondani, gondolataimba vannak helyezve dolgok, és várnak a sorsukra hipp-hopp egyszer csak benne vagyok a valamiben, és nem pontosítok semmire sem, de igen a képzeletemet fejlesztem ő a segítségem.

ionon!

Egy kicsit bővebben kitudod fejteni? Nem igazán érthető, ahogy az sem, hogy a képzeletedet fejleszted. Mivel fejleszted?
 

Számomra ez a kérdés azt mutatja, hogy alapvetően nem érted, hogy Tolle mire akar utalni.

Szerinte az élet alapvető célja a felébredés, ami azt jelenti, hogy túl tudsz lépni az egóval való azonosuláson.

Mert mi is az egó?
Minden gondolatod, érzésed, múltbeli tapasztalatod összessége.
Hogyan is tudna az ember a saját árnyékán túl lépni?

Ezt csak az tudja megtenni, aki fejlett, érett egóval rendelkezik.

Minden technika (pl az agykontroll) az egonak ezt az érését gyorsítja föl.
Ilyen értelemben van létjogosultsága.

Mikor érik meg az ego?

Amikor rájön, hogy a forma világában minden múlandó, bármennyire erőlködik bármennyire feszül meg, akkor sem kerülheti el a halált.
A halál mindent lerombol, amit életében felépített, mindent elvesz tőle, amit ő kincsként felhalmozott.

Ha erre már az életében rájön, akkor az érett ego lehullik és átadja a helyét egy új tapasztalásnak.

Ha az egó még éretlen, úgy gondolja, hogy sok elérendő célja van még a formák világában, de egy tanítást követve (pl Tolle) túl akar lépni önmagán....nos ez nem megy, mert ekkor az ego gyökerei ott maradnak és bármikor előtérbe kerülhetnek (egy ego nem léphet túl önmagán).

Ezért kell érettnek lennie, mert csak az érett ego tudja feladni önmagát.

Hogy miért írtam azt, hogy ez a topic Hogyan erősítsük az egót nevet is kaphatná?

Mert a célok, amikről írtok, mind az ego céljai és a formavilágra mutatnak.

A Most csak eszközként használjátok egy cél eléréséért, amely a jövőre mutat (pl. jobban tudjatok koncentrálni, megnyiljon a harmadik szemetek stb.)

Már most tökéletesek vagytok erre csak rá kell ébredni!!!!
 
ego ide, ego oda. Ego van és lesz. Kinek több kinek csendesebb. Nem üldözendő. Ha egy kicsit jobban figyelnénk másokra és elfogadóbbak lennénk akkor nem kéne az egón feleslegesen agonizálni.

Ha tökéletes vagyok....márpedig az vagyok akkor a mindenkori egómmal együtt vagyok tökéletes:lol:
Az utat járja mindenki. Némelyek elől némelyek kanyargósan néha lemaradva megállva vagy egymást bevárva. Ha nincs ítélet ki hol tart se hasonlítgatás ami annyira emberi mint az ego akkor szegény egós nem érzi azt hogy ő milyen rossz mert neki van egója tehát tökéletlen gggg.

Senki nem tud túllépni önmagán csak felismerni, hogy több mint amit hitt magáról lényegesen több :)
bár lehet akkor egós lessz a szerencsétlenje....pokolba a sok okoskodással járd az utad ember tedd a feladatod. Ismerd meg magadon keresztül madad és fogadd el magadon keresztűl a másikat:) minden egyén-t

A halál nem a vég hanem egy kezdet és egész biztos mindenki túlesik rajta a választásai pedig önkéntesek és a saját döntések....
 
Oldal tetejére