Vitaminok
1 - A vitamin
Zöld zöldségek, tojássárga, tejtermékek, sárga gyümölcsök, stb. Gyulladáscsökkentő, hat a bőrre, a látásra és a sejtfalakra.
2 - C vitamin
Citrusfélék, eper, kivi, paprikafélék, petrezselyem, stb. Gyulladáscsökkentő és stimuláló hatású...