Brain Sync

Nem is keverem, talán 1x próbáltam , de olyan fejgörcsöm lett tőle, hogy elmondani nem tudom.

Tanulásnál szoktam azt, hogy lapopról elindítom a relieve jet lag - beta rehresh zenét, háttérzeneként, a telefonomon pedig a hangrögzítőt és mondom fel az elméletet, amit meg kell tanulni. Így rögzítem a háttérzenét is és a felmondott szöveget is, és azokat szoktam visszahallgatni sokszor, mert jobban rögzül, plusz a beta hullám is segíti a koncentrációt.
 
Egy hete hallgatom a Lucid Dreamot

Nem baj ha elkalandozik a figyelmem hallgatás közben? tudatalatti üzenetek úgyis hatnak, nem? Vagy inkább meg kéne próbálni nem gondolni semmire?
 
Egy hete hallgatom a Lucid Dreamot

Nem baj ha elkalandozik a figyelmem hallgatás közben? tudatalatti üzenetek úgyis hatnak, nem? Vagy inkább meg kéne próbálni nem gondolni semmire?


Szia!

nem , nem baj ha elkalandozol ezek a stimulalo dolgok az "elkalandozo figyelem "moge hatnak:)
 
Szart nem ér az egész
2 hónapja hallgatom a Lucid Dreamet és nemhogy tudatos álmom nincs, de még normál álmaim sincsenek
 
ime egy kis segitség saját cd késztéshez ezzel megkeverheted a hz- ekelt a szöveget rámondod söt efekteket is tehetsz rá
***A rejtett tartalom, beidézésnél nem jelenik meg.***
http után vedd kia felessleges szóközt!


NATURA-Sound-Therapy_3.png


Ezt fel tudná valaki újra tenni?
 
sziasztok,

most két este a deep sleep-pel feküdtem le aludni, h majd milyen jól kipihenem magam, de fáradtabban keltem, mint egyébként... régebben rendszeresen hallgattam éjszakánként és nagyon jó volt... szerintetek mi lehet az oka, h most ez ennyire nem jött be? van valakinek valami hasonló tapasztalata? én arra is gondoltam, hogy esetleg thétában oldódott valami, mert halványan rémlik valami álom, egy olyan illetővel kapcsolatban, akivel nem szeretnék álmodni :) hmmm?
köszi,
 
Szia! Én innét töltöttem le egy párat:

***A rejtett tartalom, beidézésnél nem jelenik meg.***

és használom is. Az összehangolásnál olykor van bennem némi ellenállásra utaló émelygés szerű.... Az lepne meg ha nem lenne. Egyébiránt ezen a linken a letölthetők mellett egészen jó magyarázó szöveget találsz.

Semmi spéci lejátszót nem igényel- nálam a Windows Media Player lejátssza, tehát ami a gépeden van, elvileg jó. MP3.

Van amikor fülessel, de pl most is az aktuális anyagot hangszóróból hallgatom.

Üdv Kriszta
 
Oldal tetejére