„Az igaz,hogy amit most leírtam, az pont vizualizációs technika, de amúgy az elengedési technikák döntő többsége nem tartalmaz vizualizációt, a tucatnyi technikából ez az egyetlen ilyen.”
Szóval ez az egyetlen technika, ami nem tartalmaz vizualizációt. Viszont azt is írod, amit ismertettél a Sedonával kapcsolatosan, az tartalmaz vizualizációt. Hogy is van ez?
A vágy valaminek a hiánya. Ez így van. Ebben nincs ellentmondás köztünk. Addig nincs is ezzel gond, amíg egészségesen kezeljük. Ha folyton csak álmodozunk, vágyakat hozunk létre és nem valósítjuk meg, az gondot okozhat. Ezt már leírtam. Emiatt az is igaz, ha hiányt érzünk, akkor azt teremtjük meg (ebben sincs ellentmondás köztünk). A lényeg az is, mit teszünk, ha már kialakítottuk a vágyat. Az is egyértelmű, amikor a megvalósulás szakaszába lépnek, akkor már nem vágyak. Azonnal persze nem kaphatom meg a vágyam, az álmodozásom tárgyát, ennek megvalósulásához idő szükségeltetik. Ez igaz. (Meg persze megvalósulatlanok is lehetnek.) A próbálkozás és a konkrét végigvitt cselekvés között is van különbség. Ezzel sincs gubi.
Több olyan technika, módszer van, amit korábban már leírogattak, aztán jött valaki, összegyúrta ezt-azt, kitalált még hozzá valamit és elnevezte X-nek. Nem az időbeliség játszik ebben szerepet. Sok minden hasonlít erre vagy arra vagy még biz. részek egyeznek, egyezhetnek is. Nem a tyúk és a tojás a lényeg szerintem.
Elengedjük az érzelmeket? Ez teljesen egyértelmű! De hogyan is ennél a módszernél pontosabban? Üdvözlöm és megkérdezem, el tudom-e engedni vagy sem? Ez világos. Aztán? Közben? Ezután? Ha mégsem? Hová engedem el? Hogyan alakítom át, miközben pl. egy csővezetékbe helyezem vagy csak beleteszem? A tanulságok levonásával mi a helyzet? Vagy csak beteszem a csőbe a dühöt pl. és ennyi? Megbeszélem eztán a partneremmel, hogyan változtassunk a jövőben a viselkedésünkön vagy mivel elengedtem a dühöt, már nem is kell ezzel foglalkozni? ... Én már annak is örülnék, ha ugrálnál, mert így nem sok minden derül ki számomra.
Hűha! Bízom benne kedves Praetorianus, csak az időd akadályoz meg abban, hogy mindig csak egy kis nyúlfarknyi részletet ossz meg velünk és olyan részletet, amit már korábban leírtál vagy/és elég általános részletet, időnként ellentmondó mondatokat.
Elmondom, mi jutott most eszembe: regisztráltam nemrég egy olyan helyen, ahol interneten küldik az anyagot és így lehet tanulni, megtudni jó dologra X-szel kapcsolatosan. Az első levélben volt egy pár sor, amiben az volt, pár hétig küldik az anyagot, nagyon jó, gondolkodjunk és tanuljunk sokat és micsoda lehetőségek vannak ebben. Nem igazán derültek ki számomra ebből a konkrétumok. A kövi levélben ez állt: újra itt a következő levél. Ez egy nagyon jó módszer. Figyeljünk minden apró részletre és hamarosan jön a következő anyag. Azt mondtam, valami konkrétum jöhetne már végre, mert így az érdeklődésem el fog veszni. Kövi alkalommal is csak általánosságokat közöltek és olyanokat, amik már a tájékoztatójukban is benne voltak. Így lemondtam. Itt viszont egyelőre még vagyok, mert még talán valamire várok és jó a többiek hozzászólását olvasni.