"Mesélsz magadnak történeteket? Ezek a történetek arról szólnak, amid van vagy amid nincs, amire szükséged van vagy amire nincs szükséged? Ezek a történetek arról szólnak, hogy szabad vagy, rabságban vagy, hiányban szenvedsz, bőkezű vagy, szerencsétlen vagy boldog vagy? Ezek a történetek rólad szólnak vagy valaki másról? Ezek a történetek arról szólnak, amit meg kell változtatni, vagy arról, amit meg kell tartani, vagy arról, ami jó, és arról, ami rossz?
Hajlandó vagy abbahagyni személyes történeted mesélését? Hajlandó vagy bevallani az igazságot arról, hogy rendelkezel a hajlandósággal vagy sem?
Akármit mesélsz önmagadnak, legyen az akármilyen borzalmas vagy nagyszerű, mese csupán. Mint mese, mint egy tapasztalat párlata, lehet, hogy relatíve igazság, de nem a végső igazság. A mesék megjelennek, átalakulnak és eltűnnek. Szóljon a történeted akár arról, hogy jó vagy, akár arról, hogy rossz vagy, megjelenik és eltűnik. A végső igazságnak nincs köze érzelmekhez, biokémiához vagy a körülmények változásaihoz. Változatlan és kondicionálatlan.
Abba tudod hagyni a mesélést egy pillanatnál kevesebb idő alatt. Még ha jó is a történet, hagyd abba haladéktalanul a mesélést, és az igazságot azonnal tapasztalhatod. Nem tapasztalhatod az igazságot, ha folytatod a mesélést, és nem tudod folytatni a mesélést, ha az igazságot tapasztalod. Ez ugye nyilvánvaló?
Hagyd abba a történeted mesélését ebben a pillanatban. Nem később, amikor a történet jobbra vagy rosszabbra fordul, hanem most rögtön. Amikor most rögtön felhagysz a történeted mesélésével, a történet mögötti igazság felismerésének az elhalasztásával hagysz fel. Minden erőfeszítés, minden nehézség és minden tartós szenvedés az abbahagyással szembeni ellenállás eredménye. Ezt az ellenállást az a remény táplálja, hogy a történet meg fogja adni számodra, ami után sóvárogsz, azt a reményt táplálja, hogy csupán meg kell tudnod reparálni a történetet, el kell tudnod végezni a szükséges változtatásokat, és meg fogod kapni, amire vágysz.
Amikor abbahagyod az énről, teről, őről, róluk, vagy rólunk szóló történet mesélését, kevesebb, mint egy pillanat alatt megismered a mélységes igazságát annak, hogy mit jelent annak lenni, aki vagy. Akkor akármilyen történet legyen, ami megjelenik vagy eltűnik, nem érinti azt, aki te vagy."
Gangaji - Gyémánt a zsebedben