Egy technikát szeretnék ismertetni lehet mások is ismerik csak egy kicsit másképp csinálják de nekem bevált ,egyaránt alkalmas asztrálprojekció előidézéséhez vagy regresszív emlékeket is előcsalhatnak az elménkből.
Közvetlenül lefekvés előtt kell csinálni, lehetőleg ágyban feküdve. Miután kiürítetted a gondolataidat és már csak a légzésedre koncentrálsz, és ellazultak az izmaid neki lehet kezdeni. Úgy szoktam csinálni hogy a zuhanás érzetét kelltem az agyamban pl,: két lábbal állok egy gödör fellett és testemre egy kötél van kötve és egy nagy súly. minden eggyes belégzésnél érzem hogy a súly egyre mélyebbre süllyed és ezáltal a lelkemet is kihúzza a testemből, eddig alkalmazható asztrálprojekcióhoz is de utána máshogy kell folytatni.
Nos miután eléri az ember a zuhanó érzést és egyre jobban érzed hogy a lelked süülyed a súllyal együtt, kezdődhet a gyakorlat, eddig ugyanis a ráhangolódás történt csak, az agy felkészítése a következő lépésre.
Ezután minden eggyes belégzésnél mikor érzed hogy a súly eggyre mélyebbre visz, képzeld el hogy emélkeid is elkezdenek minden eggyes belégzésnél a felszínre törni, de csak szépen lassan, nem kell sietni, hiszen rengeteg gondolatfoszlány és emélktöredék is felszínre kerülhet, ami érzemi sokkot is okozhat.Így kell haladni eggyre visszább az ember életébe, majd elérsz a korai gyerekorodhoz, és itt már szinte csak emlékeid foszlányait találod, legalábbis amit a tudatos éned feldolgozni képes,de most jön a lényeg !
Hiszen ezzel a gyakorlattal a tudatallatit is aktiválod és ezért kell elalvás előőt csinálni hiszen ennek a gyakorlatnak legtöbbször az a vége hogy elalszol, de amilyen álmokat át fogysz élni - hát hogyis fogalmazzak- lehet egy kicsit eltérőbbek lesznek az eddigi álmaidhoz képest.
Mikor elértél az korai gyerek korod emlékeihez most jön a neheze. próbálj minden eggyes belégzéssel amikor süülyedsz még mélyebbre mászni emlékeidben szinte a születésig , de ez már nehéz lesz hiszen az embernek 2-3 éves korától van tudatos emléke.Ezért kell a tudatallati.
A zuhanásérzés kiváltása az elmében azért szükséges mert így egyfajta ősi reflex kapcsol be az ember elméjébe. Hiszen zuhanáskor fokozódik az agyi müködés . mert ez egyfajta sokk a szervezetre, aktiválódik a tudatallatiból eltárolt emléképek átírányítása a tudatosan gondolkodó énünkhöz, ez okozza a halál előőti pillanatban az emlékképek előjövetelét.
Nos ezzel a gyakorlattal fogjuk előhíni a tudatallatiból az emléképeket, és ha van előző életünk akkor annak is a képeit.
Ha már a zuhanás előidézésénél elérte az ember a korai gyerekkorát próbáljon még előbbre menni, de ált itt egy blokk van és nem fog sikrerülni. Itt már ált elalszik az ember.pont erre van szükség hiszen álmodban ha fel vagy készülve és ez a blokk az elmédben nem olyan erős akkor rápillanhatsz előző életed valamelyikére.
Mégegyszer szeretném a figyelmet felhívni, hogy eze egy intenzív pszichés gyakorlat, ami rendkívül megviselheti az embert , főleg a felszínre kerülő emlékek miatt.Az biztos aki sikerrel jár e módszerben az elejeén lesz pár furcsa éjszakája az álmokat értem ez alatt.
Pszichológiát tanultam és eléggéé szkeptikus vagyok szinte mindennel kapcsolatban, de már kezdek elfogadni pár spirituális igazságot ( reinkarnáció, természetfelletti erők létezése).
ez egy saját gyakorlat mindenki átdolgozhatja egy kicsit a maga számára ha úgy jó neki, de mielőőt neki fogna valaki e módszer kipróbálásához nem árt néhányszor a meditációt, kipróbálni.
Tulajdonképpen ez egyfajta önhipnotizálás ezért mindenfajta előképzés nélkül veszélyes is lehet!!!!!!!!!!!