Azt tapasztalom hogy müködik, de nem értem. apró dolgokat már sikerült "a véletlennek köszönni"! Csak nem tudom hol kezdjem az alapok elsajátítását.
Szerintem először is gondolj ki valamit, amit szeretnél elérni (cél). Utána kezdj el meditálni és vizualizálni.
Célszerű előbb kisebb dolgokkal kezdeni, olyannal, amit könnyen el tudsz hinni.