Méz, a szuperfegyver
------------------------------
*A méz igazi kincsestár: különleges tápanyagokat tartalmaz, rengeteg dolgot
orvosol, és még a szépségápolásban is hasznát vehetjük - eláruljuk, mindezt
hogyan használhatod ki magad is.*
*Hogyan gyógyíts a mézzel?
Égési sérülések* - Kend be bőségesen mézzel a megégett bőrfelületet. Lehűti,
nyugtatja, és gyors gyógyulást eredményez sebesedés nélkül. A baktériumok
képtelenek túlélni a mézben.
*Álmatlanság* - Egy szűk evőkanálnyi méz egy bögre meleg tejben elkeverve
csodákat tesz, igazi nyugtató.
*Hiperaktivitás* - Mindenben helyettesítsd a cukrot mézzel. A finomított
cukor teljesen felpörgeti a szervezetet, megfosztja az idegrendszert a
vitaminoktól, és akár viselkedési zavarokat is okoz, viszont tápértéke
egyáltalán nincs.
*Ágybavizelés* - Egy teáskanálnyi méz lefekvés előtt segít a
vízvisszatartásban, és nyugtatólag hat a félelmekkel szemben.
*Orrdugulás* - Egy szűk evőkanál mézet oldj fel Egy kisebb lábos vízben, és
inhalálj vele törölköző alatt. Nagyon hatékony!
*Kimerültség* - Az ókori görög sportolók is mézet fogyasztottak az
állóképességük javítására versenyek előtt, és a regenerálódásra versenyzés
után. Oldj fel egy rész mézet négy rész vízben, majd tartsd a hűtőben, és
abból kortyolgass egy-egy kanálnyit.
*Mélytisztító arcra* - Keverj el egy rész mézet egy rész zabliszttel, és
kend fel az arcodra. Hagyd hatni fél órát, majd mosd le. Pattanásos, aknés
bőrrel csodát tesz.
*Hajkondicionáló* - Keverj el egy rész mézet egy rész olívaolajjal, dörzsöld
be a hajba, majd csavard meleg törölközőbe. Hagyd rajta legalább tíz percig,
és öblítsd ki. Nagyon jót tesz a fejbőrnek is, fényes, rugalmas lesz tőle a
hajad.
*Izületi gyulladás* - Keverj el egy rész mézet egy rész almaecettel, majd
higítsd fel vízzel ízlés szerint. Javítja az emésztést, és a fogyást is
segíti.
*Torokfájás* - Egy teáskanál mézet olvassz meg a szádban, majd csurgasd le a
torkodon. Enyhíti a gyulladást.
*Stressz* - A vízben feloldott méz stabilizáló hatással bír, kiegyenlíti a
lenteket és a fenteket. Egy rész mézet oldj fel négy rész vízben.
*Tartósítószer* - Ha cukor helyett mézet használsz a süteményekben, tovább
maradnak frissek. A recept folyadéktartalmát csökkentsd egyötödével, hogy a
méz mennyiségét kompenzáld.
*Babáknak* - Egy éves kor felett keverd az ételébe, esetleg az italába: négy
teáskanállal adj egy üveghez. Minél "darabosabb" a mozgása, annál több mézet
érdemes adni a babának. Amikor jön a foga, bedörzsölheted az ínyét tiszta
mézzel, ez nyugtatja és helyi érzéstelenítő hatása is van.
*Csontritkulás* - A kutatások szerint napi egy teáskanál méz segíti a
kalcium felszívódását, így megelőzi a csontritkulást. 50 felett mindenkinek
hasznos lenne naponta mézet fogyasztania.
*Migrén* - Egy evőkanálnyi mézet oldj fel fél pohár meleg vízben. Apránként
kortyolgasd el, amikor épp rád törne a migrén, és ha szükséges, ismételd meg
20 perccel később.
*Szemgyulladás* - Egy rész mézet oldj fel egy rész meleg vízben. Amikor
kihűlt, ezzel borogasd a szemed.
*Hosszú élet* - Érdekes tény, hogy a méhészek között fordul elő a
legkevesebb rákos és izületi gyulladásos megbetegedés az összes szakma közül
az egész világon. A rendszeres mézfogyasztók pedig a leghosszabb életű
emberek közé tartoznak.
*Köhögés elleni szirup mézből*
Alaposan keverj össze 15 dkg mézet, 5 dkg glicerint és két citrom levét.
Tedd kisebb üvegekbe, zárd le, és használd szükség szerint.
------------------------------
*A méz igazi kincsestár: különleges tápanyagokat tartalmaz, rengeteg dolgot
orvosol, és még a szépségápolásban is hasznát vehetjük - eláruljuk, mindezt
hogyan használhatod ki magad is.*
*Hogyan gyógyíts a mézzel?
Égési sérülések* - Kend be bőségesen mézzel a megégett bőrfelületet. Lehűti,
nyugtatja, és gyors gyógyulást eredményez sebesedés nélkül. A baktériumok
képtelenek túlélni a mézben.
*Álmatlanság* - Egy szűk evőkanálnyi méz egy bögre meleg tejben elkeverve
csodákat tesz, igazi nyugtató.
*Hiperaktivitás* - Mindenben helyettesítsd a cukrot mézzel. A finomított
cukor teljesen felpörgeti a szervezetet, megfosztja az idegrendszert a
vitaminoktól, és akár viselkedési zavarokat is okoz, viszont tápértéke
egyáltalán nincs.
*Ágybavizelés* - Egy teáskanálnyi méz lefekvés előtt segít a
vízvisszatartásban, és nyugtatólag hat a félelmekkel szemben.
*Orrdugulás* - Egy szűk evőkanál mézet oldj fel Egy kisebb lábos vízben, és
inhalálj vele törölköző alatt. Nagyon hatékony!
*Kimerültség* - Az ókori görög sportolók is mézet fogyasztottak az
állóképességük javítására versenyek előtt, és a regenerálódásra versenyzés
után. Oldj fel egy rész mézet négy rész vízben, majd tartsd a hűtőben, és
abból kortyolgass egy-egy kanálnyit.
*Mélytisztító arcra* - Keverj el egy rész mézet egy rész zabliszttel, és
kend fel az arcodra. Hagyd hatni fél órát, majd mosd le. Pattanásos, aknés
bőrrel csodát tesz.
*Hajkondicionáló* - Keverj el egy rész mézet egy rész olívaolajjal, dörzsöld
be a hajba, majd csavard meleg törölközőbe. Hagyd rajta legalább tíz percig,
és öblítsd ki. Nagyon jót tesz a fejbőrnek is, fényes, rugalmas lesz tőle a
hajad.
*Izületi gyulladás* - Keverj el egy rész mézet egy rész almaecettel, majd
higítsd fel vízzel ízlés szerint. Javítja az emésztést, és a fogyást is
segíti.
*Torokfájás* - Egy teáskanál mézet olvassz meg a szádban, majd csurgasd le a
torkodon. Enyhíti a gyulladást.
*Stressz* - A vízben feloldott méz stabilizáló hatással bír, kiegyenlíti a
lenteket és a fenteket. Egy rész mézet oldj fel négy rész vízben.
*Tartósítószer* - Ha cukor helyett mézet használsz a süteményekben, tovább
maradnak frissek. A recept folyadéktartalmát csökkentsd egyötödével, hogy a
méz mennyiségét kompenzáld.
*Babáknak* - Egy éves kor felett keverd az ételébe, esetleg az italába: négy
teáskanállal adj egy üveghez. Minél "darabosabb" a mozgása, annál több mézet
érdemes adni a babának. Amikor jön a foga, bedörzsölheted az ínyét tiszta
mézzel, ez nyugtatja és helyi érzéstelenítő hatása is van.
*Csontritkulás* - A kutatások szerint napi egy teáskanál méz segíti a
kalcium felszívódását, így megelőzi a csontritkulást. 50 felett mindenkinek
hasznos lenne naponta mézet fogyasztania.
*Migrén* - Egy evőkanálnyi mézet oldj fel fél pohár meleg vízben. Apránként
kortyolgasd el, amikor épp rád törne a migrén, és ha szükséges, ismételd meg
20 perccel később.
*Szemgyulladás* - Egy rész mézet oldj fel egy rész meleg vízben. Amikor
kihűlt, ezzel borogasd a szemed.
*Hosszú élet* - Érdekes tény, hogy a méhészek között fordul elő a
legkevesebb rákos és izületi gyulladásos megbetegedés az összes szakma közül
az egész világon. A rendszeres mézfogyasztók pedig a leghosszabb életű
emberek közé tartoznak.
*Köhögés elleni szirup mézből*
Alaposan keverj össze 15 dkg mézet, 5 dkg glicerint és két citrom levét.
Tedd kisebb üvegekbe, zárd le, és használd szükség szerint.
