Fogyizzunk együtt, biztassuk egymást, így sikerülni fog, én tudom.

Kövér Falat · 2009 Augusztus 9

Idén novemberben??? És mi az ördögöt csináltak négy évig?

A baj az, hogy hiába fogadják el, amíg az emberek gondolkodása, hozzáállása (=nemtörődömség) nem változik, addig kevés változás lesz, szerintem...

Fogyizás, hehe... épp tegnap este beszélgettem valakivel erről a témáról, és mondtam neki, hogy sosem érem el azt a túlsúlyszintet, amikor már komolyan kéne venni a dolgot. Mindig úgy vagyok vele vhogy, hogy egy-két kilóval lehetnék kevesebb, de még nem vagyok így sem vészes

Aztán marad minden a régiben.

Pipec77 · 2009 Augusztus 9

Most veszem észre, mennyi sokat tudok írni, és már nem is először, pedig nem is vagyok egy nagy dumás.

Kövér Falat írta:
Idén novemberben??? És mi az ördögöt csináltak négy évig?

A baj az, hogy hiába fogadják el, amíg az emberek gondolkodása, hozzáállása (=nemtörődömség) nem változik, addig kevés változás lesz, szerintem...

Fogyizás, hehe... épp tegnap este beszélgettem valakivel erről a témáról, és mondtam neki, hogy sosem érem el azt a túlsúlyszintet, amikor már komolyan kéne venni a dolgot. Mindig úgy vagyok vele vhogy, hogy egy-két kilóval lehetnék kevesebb, de még nem vagyok így sem vészes Aztán marad minden a régiben.

Így jár, aki nem olvas el mindent, az eleje dátum lemaradt. Bocs:656:
Így már aztán én is kíváncsi lettem.

A Kövér Falat akkor csak a hamikra vonatkozik?

Szerintem éppen akkor kell elkezdeni, amikor még kicsi a felesleg. Nem mondom, hogy azt könnyebb leadni, de a sok súly már sok galibát okoz a szervezetben.
Gyere közénk, aztán lemegy az a pár kiló 'nem vészes' is.

Kövér Falat · 2009 Augusztus 9

Jah... a Kövér Falat egy régi ötlet, egy olyan fórumon használtam először, ahol az adott környezetben teljesen mást jelentett... szóval nem ételre vagy rám vonatkozik, hála Istennek

Amúgy igazad van, megyek is biciklizni (persze csak itt a szobában)............

sydneygirl · 2009 Augusztus 10

Kretiti írta:
Köszi a jótanácsot Sidney! Most kicsit elbizonytalanodtam. Mivel pirítsam meg akkor a zöldségkéinket? Mert párolva nem az igazi. Mik azok a transzzsírsavak? Vmi gonosz savak lehetnek.

http://efrira1.antsz.hu/oeti/kredit/20080506/lebovics080506.pdf

En is ossze vagyok zavarodva sokszor, sok az ellentmondasos informacio.

En foleg repceolajat hasznalok. A napraforgo se olyan veszes de mar abban sem vagyok biztos

Meg en is kutakodok es szolok ha talalok ertelmes infot.

Mahron · 2009 Augusztus 10

Ma fog jönni a Forever Living-es emberke, aki segít nekem lefogyni. Nem vagyok elégedett azzal, amilyen a testem és teszek is érte. Mozgok amennyit lehet és remélem a segítségével, végre ma sikerül is összehozni a dolgokat

Mahron · 2009 Augusztus 10

Igen

Egri vagyok

Látom te is az vagy

Melyik részen laksz Egernek?
Másik ilyen lehetőségem a "Hozd magad formába 4 hét alatt" jött be. Igaz nem négy hétig csináltam, hanem egy 3 hónapig, de szép eredményt sikerült elérnem

Amit meg akarok az emberkétől, az a Forever Ulti Lite csokoládés por. Sok jót hallottam róla és ki akarom próbálni!

sydneygirl · 2009 Augusztus 10

Mahron írta:
Másik ilyen lehetőségem a "Hozd magad formába 4 hét alatt" jött be. I

Es az mi kedves Mahron? Irnal rola reszletesebben? Koszi kiss

Kretiti · 2009 Augusztus 10

Mahron írta:
Igen Egri vagyok Látom te is az vagy Melyik részen laksz Egernek?
Másik ilyen lehetőségem a "Hozd magad formába 4 hét alatt" jött be. Igaz nem négy hétig csináltam, hanem egy 3 hónapig, de szép eredményt sikerült elérnem Amit meg akarok az emberkétől, az a Forever Ulti Lite csokoládés por. Sok jót hallottam róla és ki akarom próbálni!

Lajosvárosi lakos vagyok.

És Te?
Hű, mit alkottam ma...padlizsános rakott krumplit. Én úgydeúgy jóllaktam. A Lányom meg fintorgott...amíg meg nem kóstolta.

dwicky · 2009 Augusztus 12

Pipec77 írta:
Teljesen egyetértek Veled. Csak az irigység beszél belőle
Egyébként is tök jó Viki szerintem, ha M-es bugyingó jó rá. Szerintem a fent lévő XL-méretét irigyli.

Na, igen, ez nagyon jó, hogy felül XL, alul M, de közte van egy helyes kis pocak...

Az a baj, hogy főleg pocira hízom, ami tudom, hogy 90%-ban az étrenden múlik, de IMÁÁÁÁDOk enni!!!

Tudjátok, hogy van...az életben a jó dolgok vagy erkölcstelenek, vagy hizlalnak.

Egyébként meg voltam győződve, hogy L-es bugyit kaptam, csak otthon csodálkoztam rá, hogy M-es. Nagyon boldog lettem tőle. És már van szarongom is, amit szuperül tudok tekergetni magamon.
Rendeltem narancsbőr-elleni krémből mintát, kíváncsi vagyok. Állítólag már két nap után látszik az eredmény. Meg veszek állapotfelmérő-tesztet is, megnézem a ph-mat, és az általános állapotomat, kíváncsi vagyok.

Használta már valaki ezt az Alle-t, amivel állítólag többet lehet fogyni?

Viki

Kretiti · 2009 Augusztus 12

dwicky írta:
Na, igen, ez nagyon jó, hogy felül XL, alul M, de közte van egy helyes kis pocak... Az a baj, hogy főleg pocira hízom, ami tudom, hogy 90%-ban az étrenden múlik, de IMÁÁÁÁDOk enni!!! Tudjátok, hogy van...az életben a jó dolgok vagy erkölcstelenek, vagy hizlalnak. Egyébként meg voltam győződve, hogy L-es bugyit kaptam, csak otthon csodálkoztam rá, hogy M-es. Nagyon boldog lettem tőle. És már van szarongom is, amit szuperül tudok tekergetni magamon.
Rendeltem narancsbőr-elleni krémből mintát, kíváncsi vagyok. Állítólag már két nap után látszik az eredmény. Meg veszek állapotfelmérő-tesztet is, megnézem a ph-mat, és az általános állapotomat, kíváncsi vagyok.

Használta már valaki ezt az Alle-t, amivel állítólag többet lehet fogyni?

Viki

Szia, Viki!
Én azt hittem, a szarongot csak poénból írtad.

Az Allet nem ismerem, a narancsbőr elleni krémekben nem hiszek, próbáltam én már mindenféle krémeket, de a várandósság alatt úgy szétment a bőröm, hogy annak már csak a késkrém lenne hatásos.

Milyen az állapotfelmérő teszt? Beírod a válaszokat? Vagy olyan vizsgálatos?
Pipec ,kész a lovas kép, de telefonnal készült, nemtudom feltenni. Csütörtökön próbálok géppel csinálni, azt fel tudom tenni. kiss

sydneygirl · 2009 Augusztus 13

dwicky írta:
Rendeltem narancsbőr-elleni krémből mintát, kíváncsi vagyok. Állítólag már két nap után látszik az eredmény. Meg veszek állapotfelmérő-tesztet is, megnézem a ph-mat, és az általános állapotomat, kíváncsi vagyok.

i

Hey Viki, ha nem veszed tolakodasnak, nekem 2 szuper jo tippem is van a narancsborkremre, es sajat tapasztalatbol beszelek. Csak nem tudom le szabad e irni a termekek nevet itt - az ingyenreklam miatt...Ha erdekel irj privit.

De egy masik tipp: ha narancsborotok van, akkor muszaj lenne meregteleniteni mert a bor alatt a toxinok kotodnek a zsirmolekulakhoz, az okozza a lyukacsodast. En hamar megszabadultam tole, szoljatok, ha kertek tobb infot mielott telezuditom vele a forumot

dwicky · 2009 Augusztus 13

Kretiti írta:
Szia, Viki!

Milyen az állapotfelmérő teszt? Beírod a válaszokat? Vagy olyan vizsgálatos?

Szia,

Nem, a pontos neve Általános állapotfelmérő teszt vizeletből. Így megtalálod a google-ben. S-el kezdődik a gyártó, és G-vel a termék.

Így nem reklám...remélem.

Ellenőrizheted vele a vese és a máj működését, a cukorbetegséget, a sav-bázis egyensúlyt és a vizeletben lévő baktériumokat.

Kretiti · 2009 Augusztus 13

dwicky írta:
Szia,

Nem, a pontos neve Általános állapotfelmérő teszt vizeletből. Így megtalálod a google-ben. S-el kezdődik a gyártó, és G-vel a termék. Így nem reklám...remélem.

Ellenőrizheted vele a vese és a máj működését, a cukorbetegséget, a sav-bázis egyensúlyt és a vizeletben lévő baktériumokat.

Köszönöm, ez nekem aktuális most, a máj meg a sav-bázis egyensúly is érdekelne. Remélem ez a 90 nap is segít rendbetenni a májamat.
Remélem Nálad minden rendben lesz.

sydneygirl · 2009 Augusztus 14

Ja! azt a fahejolajas tekercselest leirnad? Koszi kiss

Na, gyerekek, fontos kerdesem van. Ti hogyan oldjatok meg a dieta betartasat (pl a 90 naposnal) amikor nem ti foztok? Vendegsegre gondolok, csaladlatogatas es hasonlok, eskuvo, kollegakkal vacsorazas. Neha a tokom tele van (mar elnezest!!!!) mikor masok hulye megjegyzeseit kell hallgassam. A sajat csaladom egyszer mar kiosztottam, de ezt mashol nem mindig lehet megcsinalni. Sokszor nezik az e,mbert hulyenek, valogatosnak, kuloncnek es meg folytathatnam. Nekem meg semmi kedvem lassan 30 evesen megmagyarazni es megINDOKOLNI hogy mit miert vagy miert nem csinalok!

Szoval koszonet a tippekert!

kiss

dmonika1 · 2009 Augusztus 14

Szia! Szerintem a válasz egyszerű: figyelmen kívül kell hagyni a különböző megjegyzéseket. Vannak, aki megszólnak, ha túlsúlyos vagy (jobb esetben finoman közlik veled), amikor pedig erőfeszítéseket teszel, viccelődnek vagy arra biztatnak, hogy egyél ebből is abból is. A férjemmel együtt eddig összesen 20kg-ot fogytunk, ami elég motiváció arra, hogy ne engedjünk a csábításnak és átvészeljük a nehezebb időszakokat. Ha többnyire nem magad készíted az ételeket, akkor szerintem válassz olyan diétát, ami nagyobb mozgásteret enged.

Zsuzzska · 2009 Augusztus 14

Úgy tudod megoldani hogy csak azt a részét eszed meg amit épp enged az adott nap. Pl csak a húst vagy csak a köretet. Gyüminapon ne menj vendégségbe

(elértem a 15.kilómat)

Kretiti · 2009 Augusztus 14

dmonika1 írta:
Szia! Szerintem a válasz egyszerű: figyelmen kívül kell hagyni a különböző megjegyzéseket. Vannak, aki megszólnak, ha túlsúlyos vagy (jobb esetben finoman közlik veled), amikor pedig erőfeszítéseket teszel, viccelődnek vagy arra biztatnak, hogy egyél ebből is abból is. A férjemmel együtt eddig összesen 20kg-ot fogytunk, ami elég motiváció arra, hogy ne engedjünk a csábításnak és átvészeljük a nehezebb időszakokat. Ha többnyire nem magad készíted az ételeket, akkor szerintem válassz olyan diétát, ami nagyobb mozgásteret enged.

Teljesen egyetértek Veled. Mi búcsúban voltunk, nem válogathattunk, de senki nem vette észre, hogyan párosítottuk a kajákat. Pl. a husihoz nem krumplit szedtünk, hanem salátát vagy savanyúságot, a levest megettük, de tészta nélkül. Bűnözés volt a süti, de abból meg csak egyet vettünk és azt jó sokáig majszoltuk.

Elköszönök most Tőletek pár napra, mert megyünk nyaralni, persze a 90 nap megy tovább, max. kicsit lightosabban. További kitartást mindenkinek, majd jövök, mert jó itt lenni. kiss

Esztea · 2009 Augusztus 14

Sziasztok

Gratulálok mindenkinek a kitartáshoz

Csak így tovább és könnyebbek leszünk.

Én is úgy szoktam, hogy főzűnk a családnak és utána én odafigyelek, hogy mit mivel eszem

Sztem egy kis kreativitással megoldható... Hajrá mindenki

Nekem ez a második hetem az új 90 naposból. Azért keztem bele, mert nagyon telítetnek éreztem magam... most már megint jól vagyok... de folytatom és remélem 62 ig meg sem állok...

Kitartás és további szép napot!

Zsuzzska · 2009 Augusztus 15

én szinte semmit

lizuska828 · 2009 Augusztus 15

nekem nyár óta sikerült 4 kilót fogynom ,ami nem sok de pár ruhám jobban áll

jo ez a diéta de a gyümölcs reggelit tényleg be kell tartani utánna is

Fogyizzunk együtt, biztassuk egymást, így sikerülni fog, én tudom.

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Állandó Tag

Hasonló témák