Fogyizzunk együtt, biztassuk egymást, így sikerülni fog, én tudom.

Sziasztok!
Bocsi, hogy sokáig nem voltam fent, de rengeteget dolgoztam az elmúlt hónapokban. (Napi 12 óra) Amint látom már jó sok bejegyzés van. Megpróbálom átolvasni őket. Remélem most már több időm lesz és legalább naponta felfogok tudni jelentkezni.
Ja! Fogyás. -8 kg. (90 napossal) 3 hét alatt, mióta abba hagytam + 4 jött vissza. Jövőhéttől ismét akarom kezdeni.
Addig is jó hétvégét
Üdv. mindenkinek
enci008

Dinus76 írta:

Kattints a kibontásához...

Szia Dinus!kiss
Kedves a bejelentkezésed, nem ilyenekhez szoktunk. Ha úgy gondolod, nézz vissza később is, nagyon szívesen látunk.

enci008 írta:

Sziasztok!
Bocsi, hogy sokáig nem voltam fent, de rengeteget dolgoztam az elmúlt hónapokban. (Napi 12 óra) Amint látom már jó sok bejegyzés van. Megpróbálom átolvasni őket. Remélem most már több időm lesz és legalább naponta felfogok tudni jelentkezni.
Ja! Fogyás. -8 kg. (90 napossal) 3 hét alatt, mióta abba hagytam + 4 jött vissza. Jövőhéttől ismét akarom kezdeni.
Addig is jó hétvégét
Üdv. mindenkinek
enci008

Kattints a kibontásához...

Ügyes vagy, csak ne hagyd abba!!!!!!kiss

Ja! A reggeli kávéról el ne feledkezzünk!

Szép hétvégét kívánok Mindenkinek!

....és reggelire egy kis müzlit!:-D

Egy perc és hozzom a reggelit...csak beszorult a fejjem....

tájdi írta:

Szia Dinus!kiss
Kedves a bejelentkezésed, nem ilyenekhez szoktunk. Ha úgy gondolod, nézz vissza később is, nagyon szívesen látunk.

Kattints a kibontásához...

Voltam már itt, igaz csak talán 2x, ezt a képet meg valahol véletlenül megláttam, gondoltam gyorsan beszúrom nektek, mert sajna írni nem tudtam, felkelt a lányom, menni kellett mellébújni. Bocsi.

Ahogy tudok jövök hozzátok, csak most a ház nagyon leköt. Még fogyózni sincs időm, bár az elfogyasztott kalóriákat épp le is dolgozom a ház körül.

Dinus76 írta:

Voltam már itt, igaz csak talán 2x, ezt a képet meg valahol véletlenül megláttam, gondoltam gyorsan beszúrom nektek, mert sajna írni nem tudtam, felkelt a lányom, menni kellett mellébújni. Bocsi.

Ahogy tudok jövök hozzátok, csak most a ház nagyon leköt. Még fogyózni sincs időm, bár az elfogyasztott kalóriákat épp le is dolgozom a ház körül.

Kattints a kibontásához...

Jó munkát és kellemes hétvégét!kiss

enci008 írta:

Sziasztok!
Bocsi, hogy sokáig nem voltam fent, de rengeteget dolgoztam az elmúlt hónapokban. (Napi 12 óra) Amint látom már jó sok bejegyzés van. Megpróbálom átolvasni őket. Remélem most már több időm lesz és legalább naponta felfogok tudni jelentkezni.
Ja! Fogyás. -8 kg. (90 napossal) 3 hét alatt, mióta abba hagytam + 4 jött vissza. Jövőhéttől ismét akarom kezdeni.
Addig is jó hétvégét
Üdv. mindenkinek
enci008

Kattints a kibontásához...

Szia!

Remélem nem haragszol, hogy újként kicsit belekotyogok. Először is gratula a -8-hoz. Én is így voltam mikor abbahagytam a 90 napost. Aztán kitapasztaltam, hogy mit mivel lehet enni és legfőképp mennyit. Ma már tartom a súlyom, szinte bármit bármennyit ehetek. Igaz, ha többet eszem, vagy nem épp diétást, akkor keresnem kell valami igazi fizikai melót, hogy le is tudjam dolgozni a "feleslegest". Remélem neked is sikerülni fog.

<object width="425" height="350"><param name="movie" value="http://www.videoplayer.hu/videos/embed/8831"></param><embed src="http://www.videoplayer.hu/videos/embed/8831" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="350"></embed></object>

nem véletlen, hogy szegény kutyus olyan sovány

Remélem ezeket nem láttátok még. Ha igen. bocsi.
Most viszont megyek ledolgozni az ebédet. Kell ásnom egy 1 méter hosszú és 40cm mély gödröt a gázcsőnek.:evil:

<table bgcolor="#000000" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><embed quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" bgcolor="#000" width="328" height="94" src="http://www.esnips.com//escentral/images/widgets/flash/esnips_player.swf" flashvars="theTheme=blue&amp;autoPlay=no&amp;theFile=http://www.esnips.com//nsdoc/0b84ccff-9854-4f1b-b23a-924054878356&amp;theName=Fogy&aacute;s medit&aacute;ci&oacute;val 1&amp;thePlayerURL=http://www.esnips.com//escentral/images/widgets/flash/mp3WidgetPlayer.swf"></embed></td></tr><tr><td><table cellpadding="2" style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; padding-left:2px; color:#FFFFFF; text-decoration:none ; ; font-size:10px; font-weight:bold"><tr><td><a style="color:#FFFFFF; text-decoration:none " href="http://www.esnips.com/CreateWidgetAction.ns?type=0&objectid=0b84ccff-9854-4f1b-b23a-924054878356"> Get this widget </a></td><td style="font-size:7px; font-weight:normal;">|</td><td align="center"><a align="center" style="color:#FFFFFF; text-decoration:none " href="http://www.esnips.com/doc/0b84ccff-9854-4f1b-b23a-924054878356/Fogy%C3%A1s-medit%C3%A1ci%C3%B3val-1/?widget=flash_player_esnips_blue"> Track details </a></td><td style="font-size:7px; font-weight:normal;">|</td><td><a align="center" style="color:#FF6600; text-decoration:none" href="http://www.esnips.com//adserver/?action=visit&cid=player_dna&url=/socialdna"> eSnips Social DNA </a></td></tr></table></td></tr></table>

<table bgcolor="#000000" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><embed quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" bgcolor="#000" width="328" height="94" src="http://www.esnips.com//escentral/images/widgets/flash/esnips_player.swf" flashvars="theTheme=blue&amp;autoPlay=no&amp;theFile=http://www.esnips.com//nsdoc/b841c587-9a24-418b-b9bd-e9acaeaf9aaa&amp;theName=Fogy&aacute;s medit&aacute;ci&oacute;val 2.&amp;thePlayerURL=http://www.esnips.com//escentral/images/widgets/flash/mp3WidgetPlayer.swf"></embed></td></tr><tr><td><table cellpadding="2" style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; padding-left:2px; color:#FFFFFF; text-decoration:none ; ; font-size:10px; font-weight:bold"><tr><td><a style="color:#FFFFFF; text-decoration:none " href="http://www.esnips.com/CreateWidgetAction.ns?type=0&objectid=b841c587-9a24-418b-b9bd-e9acaeaf9aaa"> Get this widget </a></td><td style="font-size:7px; font-weight:normal;">|</td><td align="center"><a align="center" style="color:#FFFFFF; text-decoration:none " href="http://www.esnips.com/doc/b841c587-9a24-418b-b9bd-e9acaeaf9aaa/Fogy%C3%A1s-medit%C3%A1ci%C3%B3val-2./?widget=flash_player_esnips_blue"> Track details </a></td><td style="font-size:7px; font-weight:normal;">|</td><td><a align="center" style="color:#FF6600; text-decoration:none" href="http://www.esnips.com//adserver/?action=visit&cid=player_dna&url=/socialdna"> eSnips Social DNA </a></td></tr></table></td></tr></table>

<table bgcolor="#000000" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><embed quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" bgcolor="#000" width="328" height="94" src="http://www.esnips.com//escentral/images/widgets/flash/esnips_player.swf" flashvars="theTheme=blue&amp;autoPlay=no&amp;theFile=http://www.esnips.com//nsdoc/e9b67da3-a410-4d8b-845b-37787328536f&amp;theName=AK_fogyi_3&amp;thePlayerURL=http://www.esnips.com//escentral/images/widgets/flash/mp3WidgetPlayer.swf"></embed></td></tr><tr><td><table cellpadding="2" style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; padding-left:2px; color:#FFFFFF; text-decoration:none ; ; font-size:10px; font-weight:bold"><tr><td><a style="color:#FFFFFF; text-decoration:none " href="http://www.esnips.com/CreateWidgetAction.ns?type=0&objectid=e9b67da3-a410-4d8b-845b-37787328536f"> Get this widget </a></td><td style="font-size:7px; font-weight:normal;">|</td><td align="center"><a align="center" style="color:#FFFFFF; text-decoration:none " href="http://www.esnips.com/doc/e9b67da3-a410-4d8b-845b-37787328536f/AK_fogyi_3/?widget=flash_player_esnips_blue"> Track details </a></td><td style="font-size:7px; font-weight:normal;">|</td><td><a align="center" style="color:#FF6600; text-decoration:none" href="http://www.esnips.com//adserver/?action=visit&cid=player_dna&url=/socialdna"> eSnips Social DNA </a></td></tr></table></td></tr></table>

Találtam valamit, hátha érdekel benneteket

A "track details" re kell kattintani

Sziasztok lányok fiúk.
Mosogattam de már itt vagyok.Nekem már csak ez jutott

afca írta:

Sziasztok lányok fiúk.
Mosogattam de már itt vagyok.Nekem már csak ez jutott

Kattints a kibontásához...

Hűűűűűűűűha! Ez legalább egy hónapra való. Még az életem is megunnám, ha ennyit kellene elmosogatni - azt hiszem, rövid időn belül apróra mosogatnám:-D