Ez nagyon jópofa! 1-2 topikban lehetne ám alkalmazni! :mrgreen::mrgreen:
Gyerekek! Mit szóltok ehhez?
Ez nagyon jópofa! 1-2 topikban lehetne ám alkalmazni! :mrgreen::mrgreen:
ezt csak azért tettem ide, mert a kutyákon, cicákon kívül még a lovakat is nagyon szretem.:-D
szia hátha még egy kis mozgással kiegészitenéd,jobb lenne a formád is ésNekem nem volt sok sulyfeleslegem,de nem volt az idealis es hat azok a ronda kis hajparnacsakak bizony elegge latszodtak.....en is mar 1000 fogyit kiprobaltam,egezsegeset,nem egezsegeset,es bar sokan vannak akik nem tudjak hogyan kellene egezsegesen elni,nekem megsem megy.4 hete drasztikus fogyokuraba kezdtem(azok mennek a legjobban),lefogytam 7 kilot.Az eleje nehze volt,de most mar nagyon birom,pedig azt hittem egyre nehezebb lesz.Meg csak 4 kilot kell leadnom,hogy idealis legyen es eltunjenek a kis parnacskak is.Ilyen jol meg nem sikerult,es mar ez a sikerelmeny es hogy vegre erzem hogy csontjaim is vannak,olyan erot adott,hogy ha leadom a 4 kilot elkezdek egezsegesen enni.Ahogy a "nagy konyvben" meg van irva.Minel kozelebb vagy a celhoz annal erosseb leszel....kivanom mindenki erjen el oda!!!
biztos hogy nem lehet kifogás.a kicsi elkeztde az ovit, azóta többször volt itthon betegen, mint ott, de azért nagyon szereti, könnyen beszokott, nagyon büszke voltam rá!
Na, ma végre nekiálltam mozogni, csináltam 100 hasizmot, de megint csokiztam
Na majd holnap! (mindig ezt mondom). DE mostmár tényleg! Sokkal jobban éreztem magam, amikor jól ettem és többet mozogtam! (4 órában dolgozom most egy helyen, az otthoni munkákról nem is beszélve, tényleg kevesebb az időm és stresszesebb minden, de ez nem lehet kifogás, ugye?:mrgreen
Na persze,a lovakat:mrgreen::mrgreen::mrgreen:.A pasira meg ránézni sem érdemes,mi?????