Hali Mindenki
Jó sokáig elvoltam havazva de végre erre is lett időm. hehe
Parr kollégának ajánlanám figyelmébe egyik kiváló honi tanító idevágó okosságát.
Azt tanította évekkel ezelőtt, ha valami balhé támad a szervezetben, azt le lehet rendezni; gyógyszerekkel,reikivel,egyéb alternatív gyógymódokkal, fűvel, fával mifélékkel, de a legjobb ha a delikvens önmagában rendezi le a témát.
Erre van egy frappáns kis megoldási mód, miszerint, bepalizzuk az elmét olymódon, hogy van az emberi szervezetben egy apró mütyür (medula oblongata(?) lehet nem így helyes, a latin nem erősségem és a szakmámhoz sem feltétlen szükséges
) ami a spontán légzésért felelős etvasz.
Illetve az a feladata, hogy az agy minden helyzetben az optimális oxigén mennyiséghez jusson.
Az eleme kijátszásához szükség van, egy viszonylag kényelmes ágyra, vagy székre, csendre és arra hogy közben senki ne zavarjon meg.
Elhelyezkedsz kényelmesen és addig lazítasz, amíg a végtagjaid olyan lazák mint a rigalánc, majd elkezdessz olyan tempóban lélegezni, mint egy tempós kocogás közben.
Négy ütemen keresztül belégzés, négy ütemen keresztül ki és ezt a feszített tempót tartod kb 10. 15 prcen át.
Eközben egy amolyan belső mantraként folyamatosan " közlöd" az elmével: minden szervem egyészséges és tökéleteesen ellátja feladatát.
Hogy mi ebben a trükk?
Talán csak annyi, az agyba elkezd tódulni az oxigén, a test ellazult állapotú és jön a belső info, minden rendben.....
Az a mütyür meg elkezd pánikolni, mit nézett el?
Kb úgy kezd működni, mint egy számítógép víruskereső.
Minden oké?
A test laza és mégis ömlik az oxigén?
Elindul a drága és megkeresi a szervezetben a hibát ( lásd betegség stb.) és értesíti a szervezet öngyógyító mehanizmusát, aki korrigálja a "hibát"
Egyszerű nem?
Kellemes gyakorlást.
Üdv Igi
