I. A belső munka – Változtasd meg a pénzzel kapcsolatos gondolkodásműdodat és érzelmeidet: <o😛></o😛>
1. Változtasd meg a hiedelmeidet.
2. Legyél hálás.
3. Oszd meg gazdagságodat másokkal.
4. Készülj fel a több pézre!
5. Tiszteld Önmagadat.<o😛></o😛>
Pénzügyi egészség recept
II. A külső munka – Tanuld meg kezelni a pénzt, CSELEKEDJ!!!
1. Kérj segítséget.
2. Hozd egyensúlyba a folyószámládat.
3. Tudd, hogy mire megy el a pénzed.
4. Csökkentsd a kiadásaidat.
5. Időben fizesd ki a számláidat.
6. Javíztsd fel a hitelképessegedet.
7. Kezdj el pénzt félretenni.
8. Készíts személyes pénzkiadási tervet.
9. Invesztálj a jővődbe, invesztálj önmagadba.<o😛></o😛>
1, Változtatsd meg a hiedelmeidet. <o😛></o😛>
Figyelj oda, hogy milyen gondolataid keletkeznek a pénzről és próbáld felmérni, hogy milyen mögöttes gondolatok rejlenek mögöttük. Néha éppen olyankor bukkanunk rá a tudat alatti hiedelmeinkre amikor a legkevésbé számítunk rá.
Milyen gondolataid és hiedelmeid vannak a pénzzel kapcsolatosan? Rejtett hiedelmeid felszínre hozása és a pénzzel kapcsolatos gondolataid és érzelmeid felderítése érdekében egészítsd ki az itt következő kijelentéseket:
A pénz ...
A bank számlám ...
Akiknek több pénzük van, mint nekem, azok ...
A pénz sohasem ...
A pénz mindig ...
Ami az eladósodást illeti, szerintem ...
Amikor anyagi problémákkal kerülök szembe, ...
A pénzügyekkel kaplcsolatban én ...
Ha több pénzem lesz, akkor ...
Nem fogok sok pénzhez jutni, mert ...
Megérdemlem azt, hogy ...
Mit tudtál meg most önmagadról? A pénnzel kapcsolatos gondolataidnak hatalmas az erejük és annál jobb, minél felelősségtelibbek és nagyvonalúbbak ezek a gondolataid. Változtasd át a beléd rögzödött régi hiedelmeidet pozitívakra, gazdagodást serkentőbbekre, pl.:
régi : Kemények kell dolgoznom, ha sok pénz akarok keresni.
új: Akkor keresek sok pénzt, ha ügyes vagyok.
régi: Mindig annyi pénzem van, hogy éppen kijövök belőle.
új: Mindig több mint elég pénzem van.
régi: Soha nem fogok teljesen megszabadulni az adósságoktól.
új: Élvezem a szabadságot, az adósságoktól mentes életet.
régi: Ha túl sok pénzt keresek, másoknak is jár belőle.
új: A gazdagságom az enyém és én döntöm el, kinek juttatok belőle.
régi: A tsitesség és a sok pénz kizárja egymást.
új: Lehetek egyszerre tisztességes és gazdag.
Új hiedelmeidet írd fel ki kartonlapokra éa helyezd ki őket a fürdőszebai tükörre, az ágyad mellé és a kocsik műszerfalára. Így az új hiedelmeid könnyebben beleívódnak a tudatalattidba. A megerősítések és a cselekvések csak együttesen biztosítják a pénzügyi sikeressséget!<o2, Legyél hálás! <o😛></o😛>
Ha szellemed a hála állapotában van az olyan, mint a mágnes. Sugároz kifelé és erőt küld szét az Univezumba, onnan pedig még több gazdagság és öröm érkezik hozzád. Hogy gondolataidat és hiedelmeidet egy magasabb, gazdagságorientáltabb szintre emeld, annak egyik módja, hogy igyekszel észrevenni az életedben máris jelenlévő gazdagságokast és hálát érzel érte.<o😛></o😛>
3, Oszd meg gazdagságodat másokkal. <o😛></o😛>
Ha adakozol másoknak az biztos módja annak, hogy növeld az életedbe áramló gazdagságok. Az így kiadott pénz visszaáramlik az életembe és ez megerősíti azt a hitemet, hogy a világ gazdag hely.<o😛></o😛>
4, Készülj fel a több pénzre! <o😛></o😛>
Mit érzel annak hallatán, hogy előbb-utóbb több pénzed lesz? A megnövekvő felelősség gondolata kényelmetlenségérzetet, izgatottságot vagy terhet jelent?
Ha megállsz egy pillanatra és megfigyeled, hogy a több pénz gondolata milyen belső reakciókat vált ki benned, rábukkanhatsz bizonyos akadályokra amelyek gátolják, hogy több pénzt vonzz magadhoz. Ehhez fogj egy papírlapot és oszd két függőleges hasábra. az egyik hasáb fölé az a címet írd, hogy A TÖBB PÉNZ ELŐNYEI, a másik fölé pedig azt, hogy A TÖBB PÉNZ HÁTRÁNYAI. Aztán hagyj magadnak elég időt ahhoz, hogy végiggondold mindkettőt, majd írj le mindent ami csak eszedbe jut. Mitől kell esetleg félnek, mire kell ügyelnek? Idézd fel milyen érzéseket táplálsz azok iránt akiknek máris több pénzük van mint neked.
• Vannak valamiféle negatív érzelmeid az ilyen szerencsésekkel szemben?
• Gyermekkorodban mi volt a családodban kialakult vélemény a gazdagokról?
• A családtagjaid rossz véleménnyel voltak róluk? Ha igen, akkor esetleg félelem él benned, hogy rólad is ugyanígy rossz véleménnyel lesznek?
Hogy mégiscsak kibírd gazdagságodat változtasd ezeket a hátrányokat előnnyé, pl.: kezd pozitív dolgokat mondani mások szerencséjéről, ezzel elejét veszed, hogy önmagaddal szemben negatív előítéleteid alakuljanak ki és így felszabadítod magadat a több pénz befogadására.<o😛></o😛>
5, Tiszteld Önmagadat. <o😛></o😛>
Amit nem kérsz azt soha nem is fogod megkapni. Ha elhatároztad, hogy helyreállítod a pénzügyi egészségedet és cselekszel is érte, máris erősebbnek érzed magad a téged illető gazdagság kérésének kinyilvánításához. Az önmagaddal való fokozott törödésbe beletartozik a jól megérdemelt fizetésemelés kérése, a neked visszajáró kölcsönadott pénz visszakérése, vagy az is, ha mostantól többet kérsz az elvégzett szolgáltatásodért. A legtöbb ember számára zavarba ejtő feladat pénzkérés. De megfelelő támogatással és tervvel emelni tudod az önbecsülésedet és úgy már könnyebb elkérni, ami jogosan megillet.<o6, Kérj segítséget. <o😛></o😛>
A mi kultúránkban a pénz még mindig tabutéma. A pénzügyi gondjait mindenki titokban tartja még a családtagjai előtt is. Ám hatalmas megkönnyebbülést és felszabadultságot érezhetsz, ha megbízható emberekkel osztod meg a pénzügyeiddel kapcsolatos problémáidat és tanácstalanságodat. Mindenképpen tanulásra van szükségünk a pénz kezelését illetően. A tagadás és a szőnyeg alá söprés csapdáját leginkább azzal kerülhetjük el, ha segítséget kérünk. Ha megkapod a segítséget, amire szükséged van, mindjárt sokkal könnyebbé válik a cselekvés. Beszélgess a pénzügyekről a barátaiddal vagy családoddal, megnyugtató lesz azt tapasztalnod, hogy másoknak is hasonlóak a félelmei, problémái. Kezd a következő kérdések megválaszolásával:
• Gyerekkorodban mit tanított a családod a pénzről? Hogyan hatottak a hozzáállásodra?
• A pénzzel kapcsolatban mi a legrosszabb élményed?
• Milyen pénzügyi sikeredre vagy a legbüszkébb?
• A pénzzel kapcsolatban mi a legnagyobb titkod?
• A pénzzel kapcsolatban mik az álmaid?
Zárásképpen fejezd be a következő mondatot:
A pénzzel kapcsolatban abban van szükségem segítségre, hogy ...
Aztán csakugyan kapja meg mindenki a segítséget, amit kért, támogassátok egymást.<o😛></o😛>
7, Hozd egyensúlyba a folyószámládat! <o😛></o😛>
A folyószámlád egyensúlyba hozása fontos lépés a pénzügyi helyzeted stabilizálásban. Ha nem tartod számon pontosan hogyan is állsz, hanem csak úgy nagyjából figyelsz rá, az többnyire még hanyagabb viselkedésmódhoz vezet a későbbiekben. Minél jobban ismered a pénzügyi helyzetedet, annál nagyobb biztonságérzet tölt el és változatlanul jó úton haladsz majd a pénzügyi egészséged helyreállítása irányában. Már az egyszerű odafigyelés is a pénzügyi biztonság megnyugtató érzését nyújtja. A folyószámla kivonatot minden hónapban ellenőrizd le, hogy milyen összegeket utaltattál, kinek és miért, a bankautomata bizonylatokkal is vesd össze a számládat és ha nem stimmel akkor nyugodtan kérdez rá a bankban és elmagyarázzák - helyrehozzák az eltérést.<o😛></o😛>
8, Tudd, hogy mire megy el a pénzed. <o😛></o😛>
„A tudatlanság boldogság” – tartja a mondás, de a pénz vonatkozásában ez nem igaz. Kezd pontos nyilvántartást vezetni arról, hogy a pénzed mire megy el. Készíts egyszerű vázaltot az anyagi ügyeidről, a következő szempontok alapján:
Havi bevételek összesen:
Havi kiadások:
Lakbér / lakástörlesztés:
Közművek /gáz, villany, víz, stb./:
Közlekedés:
Biztosítások:
Élelmiszer:
Ruházat:
Szórakozás:
Hiteltörlesztések:
Mindennapon apró kiadások:
Egyéb:
Maradék pénz:
Megtakarításként félretehető pénz:
Elegendő a jövedelmed ahhoz, hogy fedezze az összes kiadásodat és rendszeres takarékosságra is módo legyen? Marad pénzed a kiadásaidon túl: tudod, hogy mire megy el a pénzed?
Ha az a válaszod, hogy „nem igazán”, akkor tegyél magadnak egy szívességet és készíts részletesebb listát a kiadásaidról egy hónapon keresztül. A hónap végén add össze a kiadásaidat és vond ki a jövedelmed összegéből. /jövedelelem – kiadások = profit/ A pénzzel kapcsolatban különösen igaz, hogy a számok nem hazudnak. Tudnod kell, hogy mire megy el a pénzed, mert ez fontos lépés a költekezési – illetve pénz megtakarítási – szokásaid megváltoztatásában. A konkrét számok mindig rávilágítanak a pénzügyi egészséged helyzetére, úgyhogy készülj fel a szembesülésre9, Csökkentsd a kiadásaidat. <o😛></o😛>
Amikor felméred a hónap folyamán mire költöd a pénzed, jelöld meg, hogy a tételek közül melyik volt felesleges kiadás és továbbiakban iktasd ki azt. Kérdezd meg magadtól, melyek azok a kiadások, amelyek valóban értéket hoznak életedbe. Vannak elkerülhetetlen kiadások/költséget pl.: élelmiszer, lakásrezsi, ruházkodás, de a többi is olyan aminek van értelme? A pénzügyi egészséged helyreállításához arra is szükség lehet, hogy változtass életstílusodon. A meggazdagodás egyik biztos pontja, kevesebbet költeni, mint megengedhetném magamnak. Vagy azt is megteheted, hogy elképzeled: a jövedelmed felét hirtelen elvették tőled - így már könnyebb eldönteni mi faragható le.
Ha képes vagy a pénzügyi egészséged érdekében feláldozni valamit, amit pedig nagyon szerettél volna, az erős üzenetet küld az Okosabb Énednek arról, hogy érdemes megbízni benned. Az élmények minőségére, ne pedig a mennyiségére törekedj. A legszebb élmények sok esetben egészen kevés pénzbe kerülnek, esetleg egyáltalán semmibe sem. Gondolkodj el, hogy melyek azok az élmények, amelyek kevés vagy egyáltalán semmi pénzbe kerülnek mégis sok örömet szereznek. <o😛></o😛>
Írj ide öt példát: <o😛></o😛>
1, ……………………………………………………………………………………….<o😛></o😛>
2, ……………………………………………………………………………………….<o😛></o😛>
3, ……………………………………………………………………………………….<o😛></o😛>
4, ……………………………………………………………………………………….<o😛></o😛>
5, ……………………………………………………………………………………….
pl: barátokkal töltött idő, egy jó könyv olvasása, társasjáték gyermekemmel.
Most nézd végig újra a kiadásaidat és a költséges programokat helyettesítsd a listán szereplővel10, Időben fizesd ki a számláidat.
<o😛></o😛>
Ha rendszeresen késve fizeted ki a számláidat, az sokkban befolyásolja a közérzetedet akár észreveszed, akár nem.
A késedelmes számlafizetés drága. Nemcsak a késedelmi díjak és a kamatok drágítják meg -, hanem a tekintélyünkön, sőt /ami még fontosabb/ az önbecsülésünkön esett csorba is
11, Javítsd fel a hitelképességedet. <o😛></o😛>
Határozd el magadban, hogy megszabadulsz minden felgyülemlett adósságodtól!
1. Állítsd össze az összes adósságod listáját.
2. A lista elejére azokat írd, amelyek a legtöbb késedelmi kamattal járnak.
3. Legelőször azokra a tartozásaidra összpontosíts, amelyek miatt a legtöbb kamatot kell fizetnek.
4. A többire eleinte csak az elkerülhetetlen minimumot fizesd.
5. Ha valamelyik tételt teljesen kifizetted, húzd ki a listáról.
6. Ilyenkor jutalmazd meg magad valami kevés kiadással járó dologgal.<o😛></o😛>
<o😛></o😛>
<o😛></o😛>
12, Kezdj el pénzt félretenni. <o😛></o😛>
Fontos prioritás elérnünk, hogy a bevétel-kiadás mérlegünk pozitív legyen. Ha hónap végén maradék pénzünk van, azonnal hozzá kell kezdeni félretenni. A legjobb, ha a takarékoskodást kiadásnak álcázzuk, hónap elején vagy amikor pénzt kapsz a számláiddal együtt a „tartalékodra” befizetsz egy fix összeget. Olyan konstrukcióra gondolj amit nem tudsz felbontani, pl.: életbiztosítás, vagy határozott idejű kötvény. Szoktasd rá magad a takarékoskodási fegyelemre. Ültesd el magadban a gondolatot, hogy spirituális igényed van beruházni önmagadba és az Okosabb Énedbe. Hiszen a rendszeres takarékoskodás az önmagaddal törődés megnyilvánulása és a jóléted megteremtésének fontos eszköze.<o😛></o😛>
13, Készíts személyes pénzkiadási tervet. <o😛></o😛>
<o😛></o😛>
Készíts egy sémát – személyes pénzkiadási tervet -, amelynek használata megnyugtat a pénzkiadással kapcsolatban. Tervezd el, hogy mennyi pénzt teszel félre havonta, különítsd el az adósságaid törlesztésére fordított pénzt, ezeket vond ki a havi jövedelmedből és ami marad azt oszd be a megélhetési kiadásaidra. Azzal a pénzzel gazdálkodj, ami a havi megtakarítási összeg félrerakása után megmarad. Amire nem jut arra nem jut.<o😛></o😛>
14, Invesztálj a jövődbe, invesztálj önmagadba.
Tégy meg mindent, amitől nagyobb jártasságra teszel szert a pénzügyekben. Gondolj arra, hogy vannak akik az egész életüket a beruházási stratégiák tanulmányozásának szentelik. A rendszeresen félretett pénzen túlmenően a képzésedre, tudásod karbantartására, valamint önmagad gondozására is fordíts pénzt. Ha adsz magadra, az a pénzügyi kilátásaidat is kedvezőbbé teszi. A pénzügyi egészséged helyreállítása és az új szakismeretek megszerzése hosszú folyamat. A belső és külső munkák elvégzésével új szokásokat és új hozzáállást honosítasz meg magadban olyat, amely garantálja a jó pénzügyi kilátásaidat.
Az igazi biztonsághoz sokkal több kell, mint a vastag bankbetét és az adósságmentesség. Az is kell hozzá, hogy megfelelő tartalékaink legyenek más területeken is – legyen az szeretet, jó közösség, lelki béke erőforrás, piacképes szakképzettség… Persze, ha kevés a pénzünk az kihat az élet összes többi területére.<o😛></o😛>
<o😛></o😛>
<o😛></o😛>
+ megerősítések a Pénzügyi egészség stabilitásához
• Mindig van nálam elegendő pénz.
• Olyan biztosításaim, megtakarításaim vannak, hogy baj esetén nem fenyeget anyagi csőd.
• Folyamatosan tudok pénzt félretenni.
• Nincs tartozásom.
• Számláimat, hiteleimet határidőre befizetem.
• Szeretek nagylelkű lenni és szívesen adakozom.
• A cselekvés olyan varázslatot bocsát rám, amitől vonzódik hozzám a pénzt!
• Pénzügyi egészségem rendben van!
• A pénz szeret engem, én szeretem a pénz által nyújtott biztonságot.
• Jól tudok bánni a pénzzel!
• Alapvető jogom, hogy jól élek!
• Minden hónapban egyensúlyban tartom a banki folyószámláimat.
• Mindig pontosan befizetem a számláimat.
• Nincs adósságom, egyenes úton vagyok a pénzügyi stabilitás irányába.
• Rendszeres megtakarítási terem van és azt be is tartom.
• Pontosan tudom mire fordítódik a pénzem és azt is, hogy mennyit költök személyes és üzleti céljaimra.
• A magam keretei között jól élek.
• Megvan a hosszú távú pénzügyi tervem, jelenlegi és jövőbeli céljaim elérését erre alapozom.
• Mindig van nálam elegendő készpénz.
• Pénzügyi szempontból biztonságban vagyok.
• Hiteleimet pontosan befizetem.
• Amikor pénzügyileg megengedhetem magamnak, másoknak is juttatok gazdagságomból.
• Akkor keresek sok pénzt, ha ügyes vagyok.
• Mindig több mint elég pénzem van.
• Élvezem a szabadságot, az adósságoktól mentes életet.
• A gazdagságom az enyém és én döntöm el, kinek juttatok belőle.
• Lehetek egyszerre tisztességes és gazdag.<o😛></o😛>
A hutoszekreny ajton a koteg huszezres kepe es hat ugye az allando vagy, hogy ezt szeretnem azt szeretnem.
Nagyon tetszik a Gazdagsag kazetta azon mondata, hogy MAGAMHOZ VONZOM AZOKAT AZ EMBEREKET, AKIK HOZZASEGITENEK FELADATAIM MEGOLDASAHOZ. Nagyon tetszik ez a magamhoz vonzom dolog, mert ugy nekem nem kell utanjarassal toltenem az idot. <o😛></o😛>
A masik kedvenc "mantram" a "KESZPENZHEZ JUTOK"
Tudjatok a penzkontroll gyakorlatban van az a resz, amikor kitarjuk a kezunket, hogy befogadhassuk a penzt. Hat ezt a naponta tobbszori nyujtozashoz hozza lehet kapcsolni es zsufolt irodaban sem feltuno, mert nyujtozni azert szabad. 🙂))
Gazdagodjunk egyutt!!!<o😛></o😛>