21 Shimmies and 1001 Variations with Leyla Jouvana
Ez a 21 shimmy található a DVD-n: (a leírásokat nem én készítettem)
Egyptian shimmy (egyiptomi shimmy): Térd-rázós. A térdek irányítják, előre-hátra mozog a térd, de nem mozgatjuk a csípőt. Teljesen elengedett, a térdek enyhén hajlítva, testsúly picikét elől van. (Mellkörrel)
Hip shimmy (sima rázás): 4/4-es ritmus, a térdeket mozgatjuk előre és hátra, ez mozgatja a csípőt föl le. (Csípőcsúsztatással, mellkörrel, testhullámmal, előre-hátra lépegetve, csípőt oldalra kitol és ellenkező irányba halad, csípőcsavarással)
Rotation shimmy (gyors ami-amik): 4/4es ritmus, a csípőt kell tekerni, körbeforgatni. (Körbefordul 1 láb körül)
Ghawazee shimmy (lépegetős): J-ra lépegetve 1,2-3,4, lent a hangsúly, hasonló a hagallához. Teljesen relaxed, hagyni kell a hájcit berezegni, és csapódni a popót. Közben lépeget. (Csípőlökéssel lezárás, körbefordulással)
Cairo style shimmy (E-H-ra lépegetős): Nagyon hasonlít a ghawazee-hoz, de a kairó-i változat sokkal elegánsabb, míg a másikat jellemzően törzsi táncokban és néptáncokban használják. Előre-hátra lépeget, közben körbefordul. Csak elől van olyan hangsúly, amire beremeg a hájci.
Afro shimmy (pocibehúzós): Has behúz és kienged, nyit és zár az alsó- és felsőtest. (Karral és törzsfordításokkal)
Choo-choo shimmy (totyogós): Lábujjhegyen totyogó rázás. Csípők fel-le mozognak. Amelyik lábra lépek, az a csípő emelkedik. (Oldalthaladással, körbefordulással, testhullámmal, egyik csípőt kiemelve forgással)
Twis shimmy (csípőfordítós,mosógép): E-H csavar a csípő,de közben a kezek nem mozoghatnak E-H. (Nagy csípőkörrel, döcögtetéssel, tevével haladással és a végén egy csavarás, belegugol és kivisz oldalra ekkor a láb lazán emelhető)
Muscle Shimmy (reszketős,fagyott shimmy): Térd és comb befeszít, a térd apró mozgatása generálja a rezgést. Testsúly kicsit hátra. A láb teljesen feszes, de a popó kienged, így jobban rezeg a hájci. (Vibráltat a testen föl le, egyik lábra kiáll)
Vibration shimmy (mellpattogtatós): Ez is muscle shimmy, de a térdeket egyszerre és egy irányba moozgatjuk. Láb izmai befeszítve, de a popó laza marad. Vannak egyiptomi táncosok, akik a sarkukat is emelgetik közben, a látvány ugyanaz.
Shoulder shimmy (váll-simi): A vállak mozognak előre és hátra. (Hullámmal, kígyókarral, körzéssel)
Buttocks shimmy (fenékbehúzós): A fenék izmait felváltva megfeszít és elernyeszt.
Combined Muscle and Hip shimmy: reszketős kombinálva sima rázással
Combined afro and vibration shimmy: pocibehúzós kombinálva mellpattogtatóssal
Afro choo-choo shimmy: Nagyon széles terpesz, a hát egyenes, melleket kidugni
Muscle shimmy while kneeling: itt is befeszítenek az izmok, a térd mozog a padlón, csípőt mozgathatjuk, csavarhatjuk közben.
Flutter shimmy (haslebegtetős):
Hand shimmy:
Samba shimmy:
Calf shimmy (vádlisimi):
Zaghareet shimmy (nyelvrázós)