Kedves Emuca! Szerintem teljesen igazad van, hogy bizonyos dolgokat megélni kell, nem pusztán olvasni róla, de ettől függetlenül az ilyen témában történő olvasást is fontosnak tartom, mert bizonyos érzések háterét úgy tudod igazán megérteni.
dicsérd és mond el neki h mi-mindenben ügyesTudna valaki tanácsot adni, hogy egy 9 éves kislánynak hogyan lehetne segíteni abban, hogy több önbizalma legyen? Egyébként okos, ügyes kitűnő tanuló de nagyon bátortalan.
Szia antoseva!
Én azt nem értem, ha tele vagy félelemmel, azt miért sugároznád mások felé? Lényegében ezzel csak ártasz vele, mert a másik önbizalmát akarod megrendíteni. A másikból a legjobbat kell kihoznod és nem megfélemlíteni. A legjobb amit az ember tehet, hogy tisztalappal játszik a másikkal szemben, különben egy idő után nagyon átlátható lesz az a dolog, hogy a másik titkol valamit. Egyébként, meg a pozitív gondolkodásról volt szó!
Eric Berne:Sorskönyv című művét olvasom ha mélyponton vagyok, és kevés az önbizalmam.Sorsunk nem a csillagokban van megírva, hanem saját tudatunkban -állítja a szerző.
Én még egy hasznos gondolatot fűznék hozzá az előbbiekhez: a múltban átélt sikereinket, pozitív élményeinket kell felidézni. Nagy önbizalom növelő hatása lehet!Az önbizalmunkat, a kisugárzásunkat úgy növelhetjük, ha szembemegyünk a félelmeinkkel. Nem elkerüljük azokat a helyzeteket, amiktől szorongunk, hanem összeszedjük magunkat, és belevágunk. Adott esetben nem hallgatunk és meghunyászkodunk, hanem kiállunk magunkért.
Persze okosan kell csinálni. Hasznos lehet egy "félelemlista". A legkevésbé félelmetessel kezdeni, és haladni egyre feljebb.
Csernus Imre ír erről A férfiban.
Én még egy hasznos gondolatot fűznék hozzá az előbbiekhez: a múltban átélt sikereinket, pozitív élményeinket kell felidézni. Nagy önbizalom növelő hatása lehet!
Nem vagyok önbizalom hiányos, akinek kellene egy kicsi, az szóljon szívesen adok belőle
Miért van az hogy bár tudom, hogy amit csinálok, azt jól csinálom, mégis mindig elégedetlen vagyok magammal?
Miért van az hogy bár tudom, hogy amit csinálok, azt jól csinálom, mégis mindig elégedetlen vagyok magammal?
Nagyon jókat írtál,biztos vagyok benne hogy érdekel is ez a terület,mert engem igen.Most a szenvedés közepén tartok,de nem adom fel.