Cigihez kapcsolodó minden
- Téma inditó Melitta
- Kezdés dátuma
Útálom a dohányfüstöt és azt sem nagyon csípem aki dohányzik! Lássuk be emberek a cigi manapság már NEM MENŐ!!!
afca
Kitiltott (BANned)
Sztárok is letették a bagót vele
Dohányzásról leszoktató hangoskönyv - állítólag hatásos!
A WHO adatai szerint Európában évente kb. 650.000-en halnak meg a cigaretta következtében. A világ halálozásainak kb. 8,8 százalékáért tehető felelőssé a dohányzás.
A visegrádi országok közül Magyarországon dohányoznak a legtöbben (a lakosság 36 százaléka), s a magyarok nem csak a dohányosok számában, hanem a dohányzás gyakoriságában is vezetnek, ugyanis nálunk a legmagasabb azoknak az aránya, akik rendszeresen dohányoznak - tízből kilenc magyar dohányos rendszeresen hódol e káros szenvedélynek.
Köztudott, hogy Magyarország előkelő helyen áll a világon a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a daganatos megbetegedések terén is. Ebben közrejátszik, hogy a 15 év feletti dohányosok aránya igen magas, mintegy 35-40 százalék körüli. Egyes felmérések szerint Magyarországon minden ötödik ember halálát a dohányzás okozza, s a dohányzás következtében elhunytaknak nagyjából 10 százaléka a passzív dohányzás áldozata. Egyes kutatások megerősítik azt a tényt is, hogy a dohányzás okozta megbetegedésekben elhunytak élete 17 évvel lehetett volna hosszabb, ha nem szoktak volna rá szenvedélyükre. A leszokás irányába ható társadalmi elkötelezettség újabb és újabb kihívások elé állítja a dohányipart. 2007-ben látott napvilágot a Harvard Egyetem kutatóinak a tanulmánya, amely szerint az elmúlt 7 évben 11 százalékkal nőtt a cigaretták nikotintartama.
Ennek az a célja, hogy hamarabb alakuljon ki, és intenzívebb legyen a függőség, illetve a dohányzók ellenállóbbak legyenek a különféle leszokási technikákkal szemben. Itthon arra hívták fel a figyelmet, hogy az uniós gyakorlat ellenére továbbra sem monitorozzák rendszeresen a hatóságok a cigarettába kerülő káros anyagok és a nikotin mennyiségét.
A dohányzás visszaszorítása érdekében már számtalan módszer, eljárás és elmélet született. Az általunk javasolt hangosterápia-módszer ellenőrizhetően, mindeddig a világon a leghatékonyabban bevált eljárás, melyet számtalan híresség is alkalmazott a dohányzásról való leszokás érdekében. Többek között Harvey Weinstein, Sir Anthony Hopkins, Liam Neeson, Goldie Hawn, Lou Reed, Sean Bean, Aidan Quinn, Natasha Richardson, Christopher Hitchens, Marie Helvin, Johnny Cash, George Harrison, Lisa Stansfield, Sir Richard Branson, Susannah York, Bruce Oldfield, Stefano Gabbana, Julie Christie, és Ellen DeGeneres is a hangosterápia módszerének segítségével tette le a cigarettát.
Ashton Kutcher Jay Leno esti show-jában beszélt a módszerről és annak kidolgozójáról, Allen Carr-ról, aki – miután 33 éve élt dohányosként, és naponta 100 szál cigarettát szívott el - 1983-ban felfedezte azt a terápiát, mely egyszerűsége miatt minden leszokni vágyó dohányos álma, s melyet napjainkban már az egész világon alkalmaznak.
Ashton Kutcher Jay Leno esti show-jában beszélt a módszerről és annak kidolgozójáról, Allen Carr-ról, aki – miután 33 éve élt dohányosként, és naponta 100 szál cigarettát szívott el - 1983-ban felfedezte azt a terápiát, mely egyszerűsége miatt minden leszokni vágyó dohányos álma, s melyet napjainkban már az egész világon alkalmaznak.
Carr 1985-ben egy könyvben foglalta össze terápiája lényegét, s könyve, a The Easy Way to Stop Smoking (A leszokáshoz vezető egyszerű út) minden idők legnagyobb bestsellere lett, több mint 8 millió eladott példányszámmal. A módszert 26 nyelvre fordították le, és segítségével mára több millióan szabadultak meg káros szenvedélyüktől.
A program helyes alkalmazása után a már leszokott dohányosok úgy tekinthetnek majd önmagukra, mint boldog és bizakodó nem dohányzók. A módszer megtanítja, hogy különösebb akaraterő és megaláztatás nélkül is sikerrel le lehet szokni a dohányzásról. Aki ennek a terápiának a segítségével teszi le a cigarettát, azért nem fog a jövőben dohányozni, mert nem akar dohányozni, hiszen megtanul úgy gondolkodni a dohányzásról, ahogy a nem dohányzók teszik, és ezzel az új tudattal érezni fogja, hogy a leszokás nem szenvedés, hanem egy könnyű és élvezetes folyamat.
Az Allen Carr-féle hangosterápia a természetes intelligenciára hat. A Leszoknék a dohányzásról, de nem tudok! című hangoskönyv a dohányos szemszögéből világítja meg a problémát: a leszokni vágyót nem szuggerálja, nem hipnotizálja, nem ismételgeti az unalomig ismert szlogeneket (a cigaretta halált okoz, beteggé tesz, árt a környezetednek, stb.), mert a dohányos ezekre már nem fogékony. Ehelyett érvekkel dönti meg mindazokat a tévhiteket, amibe a dohányosok kapaszkodnak nap, mint nap.
Olyan stílusban, logikával és erővel szól a dohányoshoz, amire nincs felkészülve. A terápia végére az egykori dohányos teljes szemléletváltáson megy át, s a terápia után a dohányos – az esetek többségében - valóban nem gyújt rá többször. A narrátor pedig egy olyan ismert személyiség, aki igazán meggyőzően tud érvelni a dohányzás ellen, mivel maga is erős dohányos volt, de mára sikeresen leszokott: Szilágyi Tibor színművész.
Május 31-én a Dohányzásmentes Világnapot ünnepeljük, s e nap alkalmából került az üzletekbe a Leszoknék a dohányzásról, de nem tudok! című hangoskönyv, melynek segítségével a reménytelen dohányosok végre új esélyt kaphatnak egy egészségesebb, dohányfüst-mentes, hosszú, boldog életre.
Dohányzásról leszoktató hangoskönyv - állítólag hatásos!
A WHO adatai szerint Európában évente kb. 650.000-en halnak meg a cigaretta következtében. A világ halálozásainak kb. 8,8 százalékáért tehető felelőssé a dohányzás.
A visegrádi országok közül Magyarországon dohányoznak a legtöbben (a lakosság 36 százaléka), s a magyarok nem csak a dohányosok számában, hanem a dohányzás gyakoriságában is vezetnek, ugyanis nálunk a legmagasabb azoknak az aránya, akik rendszeresen dohányoznak - tízből kilenc magyar dohányos rendszeresen hódol e káros szenvedélynek.
Köztudott, hogy Magyarország előkelő helyen áll a világon a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a daganatos megbetegedések terén is. Ebben közrejátszik, hogy a 15 év feletti dohányosok aránya igen magas, mintegy 35-40 százalék körüli. Egyes felmérések szerint Magyarországon minden ötödik ember halálát a dohányzás okozza, s a dohányzás következtében elhunytaknak nagyjából 10 százaléka a passzív dohányzás áldozata. Egyes kutatások megerősítik azt a tényt is, hogy a dohányzás okozta megbetegedésekben elhunytak élete 17 évvel lehetett volna hosszabb, ha nem szoktak volna rá szenvedélyükre. A leszokás irányába ható társadalmi elkötelezettség újabb és újabb kihívások elé állítja a dohányipart. 2007-ben látott napvilágot a Harvard Egyetem kutatóinak a tanulmánya, amely szerint az elmúlt 7 évben 11 százalékkal nőtt a cigaretták nikotintartama.
Ennek az a célja, hogy hamarabb alakuljon ki, és intenzívebb legyen a függőség, illetve a dohányzók ellenállóbbak legyenek a különféle leszokási technikákkal szemben. Itthon arra hívták fel a figyelmet, hogy az uniós gyakorlat ellenére továbbra sem monitorozzák rendszeresen a hatóságok a cigarettába kerülő káros anyagok és a nikotin mennyiségét.
A dohányzás visszaszorítása érdekében már számtalan módszer, eljárás és elmélet született. Az általunk javasolt hangosterápia-módszer ellenőrizhetően, mindeddig a világon a leghatékonyabban bevált eljárás, melyet számtalan híresség is alkalmazott a dohányzásról való leszokás érdekében. Többek között Harvey Weinstein, Sir Anthony Hopkins, Liam Neeson, Goldie Hawn, Lou Reed, Sean Bean, Aidan Quinn, Natasha Richardson, Christopher Hitchens, Marie Helvin, Johnny Cash, George Harrison, Lisa Stansfield, Sir Richard Branson, Susannah York, Bruce Oldfield, Stefano Gabbana, Julie Christie, és Ellen DeGeneres is a hangosterápia módszerének segítségével tette le a cigarettát.
Ashton Kutcher Jay Leno esti show-jában beszélt a módszerről és annak kidolgozójáról, Allen Carr-ról, aki – miután 33 éve élt dohányosként, és naponta 100 szál cigarettát szívott el - 1983-ban felfedezte azt a terápiát, mely egyszerűsége miatt minden leszokni vágyó dohányos álma, s melyet napjainkban már az egész világon alkalmaznak.
Ashton Kutcher Jay Leno esti show-jában beszélt a módszerről és annak kidolgozójáról, Allen Carr-ról, aki – miután 33 éve élt dohányosként, és naponta 100 szál cigarettát szívott el - 1983-ban felfedezte azt a terápiát, mely egyszerűsége miatt minden leszokni vágyó dohányos álma, s melyet napjainkban már az egész világon alkalmaznak.
Carr 1985-ben egy könyvben foglalta össze terápiája lényegét, s könyve, a The Easy Way to Stop Smoking (A leszokáshoz vezető egyszerű út) minden idők legnagyobb bestsellere lett, több mint 8 millió eladott példányszámmal. A módszert 26 nyelvre fordították le, és segítségével mára több millióan szabadultak meg káros szenvedélyüktől.
A program helyes alkalmazása után a már leszokott dohányosok úgy tekinthetnek majd önmagukra, mint boldog és bizakodó nem dohányzók. A módszer megtanítja, hogy különösebb akaraterő és megaláztatás nélkül is sikerrel le lehet szokni a dohányzásról. Aki ennek a terápiának a segítségével teszi le a cigarettát, azért nem fog a jövőben dohányozni, mert nem akar dohányozni, hiszen megtanul úgy gondolkodni a dohányzásról, ahogy a nem dohányzók teszik, és ezzel az új tudattal érezni fogja, hogy a leszokás nem szenvedés, hanem egy könnyű és élvezetes folyamat.
Az Allen Carr-féle hangosterápia a természetes intelligenciára hat. A Leszoknék a dohányzásról, de nem tudok! című hangoskönyv a dohányos szemszögéből világítja meg a problémát: a leszokni vágyót nem szuggerálja, nem hipnotizálja, nem ismételgeti az unalomig ismert szlogeneket (a cigaretta halált okoz, beteggé tesz, árt a környezetednek, stb.), mert a dohányos ezekre már nem fogékony. Ehelyett érvekkel dönti meg mindazokat a tévhiteket, amibe a dohányosok kapaszkodnak nap, mint nap.
Olyan stílusban, logikával és erővel szól a dohányoshoz, amire nincs felkészülve. A terápia végére az egykori dohányos teljes szemléletváltáson megy át, s a terápia után a dohányos – az esetek többségében - valóban nem gyújt rá többször. A narrátor pedig egy olyan ismert személyiség, aki igazán meggyőzően tud érvelni a dohányzás ellen, mivel maga is erős dohányos volt, de mára sikeresen leszokott: Szilágyi Tibor színművész.
Május 31-én a Dohányzásmentes Világnapot ünnepeljük, s e nap alkalmából került az üzletekbe a Leszoknék a dohányzásról, de nem tudok! című hangoskönyv, melynek segítségével a reménytelen dohányosok végre új esélyt kaphatnak egy egészségesebb, dohányfüst-mentes, hosszú, boldog életre.
afca
Kitiltott (BANned)
Érdekes amit irsz.Én négy éve leszoktam és nincs az a pénz amiért újra rágyújtanék.Azóta még az étel ize is más.Nincs reggeli köhögés stb.
igen valahogy igy van, kb egy eve volt hogy abba hagytam most, regen azt mondtam mindig hogy tobbet soha, de most mar ugy vagyok vele ha olyan kedvem van akkor ujra ragyujtok, nem izgat a dolog. Tudom ha akarom akkor abba tudom hagyni barmikor.
sziasztok most regisztráltam lacika
Hasonló témák
