vitamin pro es kontra

Én is a Lenkei féle vitamint szedem sőt az egész családom ezt szedi beleértve a gyerekemet is! Csak pozitiv dolgot tudok róla mondani!
Szerintem olyan,hogy vitamin túladagolás nem létezik!
12 évet dolgoztam intenzív osztályon ahol a tumoros betegeket nagy dozisú intravénás vitaminokkal kezeltük ami jócskán meghalatta az RDA által javasolt adagot!És a betegek csak gyógyúltak ...

Nekem is van egy kedves ismerősöm, akinél tumort diagnosztizáltak. Utána néztünk a nagy dózisú C vitamin kezelésnek, ám annak 1 havi adagja közel 500.000 Ft-ba kerülne és a kezelés meg nem csak 1 hónapos lenne... Ez lehetséges, hogy ennyit elkérjenek érte? Kétnaponta kapná a kezelést.
 
Sokáig vettem a mű-vitaminkészítményeket a patikákban, mert egyszerű volt bevenni reggelente.De elkezdett fájni a gyomrom és szédültem is tőlük, ezért rátértem a biopatikában kapható termékekre. Próbálok gyümölcsöt enni többfélét, és vettem pattogtatott amaránt magot is ami teljes értékű fehérjét és növényi rostokat, vasat, magnéziumot, rezet és mangánt is tartalmaz.
 
igen, fontos a minőség, én is probálok minél többet enni, de egy tablettánál többet nem veszek be, inkább csipkebogyóteát, citromos vizet iszok.
 
Egy ismerősöm csinálja a C-vitamin terápiát, nagyon jó eredményekkel.
Kiszámoltuk, egy egész évre kerül ~5-600 e Ft-ba. Ő hivatalosan kapja az intravénás C-vitamint, állami ellátás keretében. Igaz a c-vitamint ( egyelőre ) neki kell megvennie. 18.500. Ft-ba kerül 100.000.mg (100g) ampulla. Magyarországon veszi egy budapedti gyógyszertárban, ha jól tudom Németországban gyártják. A kezelés is Magyarországon van, egy amerikai protokoll alapján. Mellette naponta szed 4g C-vitamint, 3 x 1000 NE D-vitamint és, ha jól tudom 2 x v. 3 x 400 NE E-vitamint , és magnéziumot + B6 vitamint, és még egy-két dolgot.
 
Egy ismerősöm csinálja a C-vitamin terápiát, nagyon jó eredményekkel.
Kiszámoltuk, egy egész évre kerül ~5-600 e Ft-ba. Ő hivatalosan kapja az intravénás C-vitamint, állami ellátás keretében. Igaz a c-vitamint ( egyelőre ) neki kell megvennie. 18.500. Ft-ba kerül 100.000.mg (100g) ampulla. Magyarországon veszi egy budapedti gyógyszertárban, ha jól tudom Németországban gyártják. A kezelés is Magyarországon van, egy amerikai protokoll alapján. Mellette naponta szed 4g C-vitamint, 3 x 1000 NE D-vitamint és, ha jól tudom 2 x v. 3 x 400 NE E-vitamint , és magnéziumot + B6 vitamint, és még egy-két dolgot.

Ez a megoldás érdekelne. Már, ha így hozzá lehet jutni. Agostini81 írtam neked privátban is.
üdv
S.
 
Eddig nem szedtem vitamint, úgy gondoltam egészségesen táplálkozom, akkor nem kell. De már egyáltalán nem biztos, hogy jól tettem.
 
Ahelyett h a vitaminkeszitmenyeket rangsoroljuk, inkabb annak kellene utananezni, hogy mire is jok a vitaminok es melyiket mibol vehetjuk magunkhoz.
En max arra szedek amivel tudom h problemam van es nem potolhatom termeszetes modon.
 
Én szívem szerint nem szednék vitaminokat, de gyanítom, hogy ha mást se ennék, csak zöldségeket meg gyümölcsöket egész nap, akkor se tudnám biztosítani a napi ideális vitamin bevitelt. De azért lelkesen keresem a kis, magán zöldséges üzleteket, hátha még némi háznál termesztett, igazi zöldséggel, gyümölccsel tudok javítani a helyzeten.
 
Én szívem szerint nem szednék vitaminokat, de gyanítom, hogy ha mást se ennék, csak zöldségeket meg gyümölcsöket egész nap, akkor se tudnám biztosítani a napi ideális vitamin bevitelt. De azért lelkesen keresem a kis, magán zöldséges üzleteket, hátha még némi háznál termesztett, igazi zöldséggel, gyümölccsel tudok javítani a helyzeten.

Nagyon igazad van, piacon mindíg keresem az "őstermelő'-ket , hiába hiszed azt ,hogy egészségesen táplálkozol,ha "hipermarketes",vagy nagybani piacról vásárló hivatásos zöldségkereskedőtől származó zöldséget, gyümölcsöt eszel.
Gyakran a szedéstől számított 2-3!!! hét után jut hozzád a féléretten leszedett "kényszerérett" termék amiben a vitaminok szinte teljesen lebomlottak... a rostok jót tesznek az emésztésednek,de gyakorlatilag szinte vitaminmentesen táplálkozol.
 
Itt is ,mint minden másban meg kell találni az arany középutat. Az sem jó, ha túl kevés (vitaminhiány), de az sem jó ha túl sok (vitamin túladagolás) vitamint veszünk magunkhoz. Vannak zsírban oldódó vitaminok (A,D,E,K) melyeket a szervezetünk eltud raktározni, de vannak vitaminok melyek vízben oldódnak (c) és ezért napi szinten kellene felvennünk. Minden vitamin megtalálható több élelmiszerben is és így igen változatos étrendet alakíthatunk ki, mely fedezi a szervezetünk vitamin igényét. :)
 
Szerintem a legfontosabb, hogy normálisan táplálkozzál, egyél rendesen zöldséget és gyümölcsöt, így be tud jutni a szervezetedbe természetes úton a vitamin. A téli meg a megfázós időszakokban ezekre rá lehet még erősíteni, megbízható mesterséges vitaminokkal, mint pl. a béres csepp.
 
tapasztalataim es olvasmanyaim alapjan mindenki probalja meg a termeszetes uton torteno vitamin bevitelt gyakorolni! egeszseges taplalkozas es mar nem is kell penzt adnunk vitaminokra- gyogyszerekre!
 
Oldal tetejére