"Választanod kell" egojáték
Az egó mindig válaszút elé állít bennünket, mindig választanunk kel az elmében felmerűlő különböző perspektívák közül. Ha már választunk, akkor csakis azokat a dolgokat, véleményeket illik választanunk, amelyek szépek, intelligensek, erkölcsösek (legyetek jók, ha tudtok!).
A választás az esetek többségében azonosulást is jelent, így hajlamosak vagyunk az elme jobb, szebb, intelligensebb oldalával azonosulni és az elme sötét, csúnya, erkölcstelen dolgait távol tartani magunktól.
Az azonosulással mindig együttjár az aggodalom, a szorongás is, mert félünk, hogy elveszítjük azokat a dolgokat, amivel azonosultunk, így elveszítjük önmagunkat (ami ebben az esetben az ego).
Ha el is veszítjük azt a dolgot, amivel azonosultunk, akkor megjelenik a fájdalom érzése.
Mit tehetünk ez ellen?
Először is meg kell érteni, hogy nem az elménk vagyunk! Sem annak a világos, sem annak a sötét oldalával nem vagyunk azonosak!
Ha az elme világos oldalával azonosulunk, akkor lehetetlenné válik, hogy elválasszuk magunkat a sötét oldaltól. Ekkor az egyik kezünkkel akarjuk kitépni a másikat!
Meg kell értenünk azt, hogy mi teljesen függetlenek vagyunk az elmétől, csak tanúi vagyunk az egésznek. Ha megszűnik az elmével való azonosulás, azonnal felismerjük, hogy nem vagyunk azonosak az elmével.
Ezért el kell távolodni az elmétől és meg kell maradni a szemtanú helyzetében Ez a tértudatosság állapota, amikor tisztán felragyog a Jelenlét!.