Kedves Szanté!
Régen a szomszéd nénitől mindig előkészítve kaptunk egy tepsi csíramálét, csak meg kellett sütni. Én imádom. Nem tudod véletlenül, hogy hogyan kell elkészíteni?
Előre is köszönöm!
Lujzi Kedves!
Látom Te is szegedi vagy. Én ugyan nem emlékszem rá, de Nejem azt
mondja hogy pár éve vett a Mars-téri piacon csíramálét, biztos finom volt.
Hoztam két receptet, remélem tudtam segíteni Neked.
Csíramálé
Búzát átválogatunk, és megmosunk. Egy éjszakán át vízben duzzasztjuk,
vagy másnap is, amíg fehér pontok nem jelennek meg a magokon, ami
azt jelenti, hogy megindult a csírázás. Ekkor kétujjnyi vastagon tálcán
szétterítjük, és egy tiszta konyharuhával letakarjuk. Gyakran locsolgatjuk,
hogy mindig nedves legyen. 4-8 napig tartjuk így, míg a csírák 1-2 cm
hosszúak nem lesznek. Ekkor az egészet húsdarálón ledaráljuk, és 3-4-
szeres mennyiségű vízzel elkeverjük. Egy óráig állni hagyjuk, majd egy
másik, száraz konyharuhán keresztül leszűrjük. A leszűrt léhez annyi
lisztet adunk, hogy híg tésztát kapjunk. Simára keverjük. Tepsibe kb.
2 cm vastagon elterítjük, és forró sütőben megsütjük. Egy órányi sütés
általában elég neki, de ha másnapig el akarjuk tenni, süssük tovább. Ha
kihűlt, kockára vágjuk.
Egy másik recept
Válogassunk ki hibátlan búzaszemeket, amit áztassunk be, majd a vízből
kiszedett búzát helyezzünk kb. 2 cm vastagon egy tálcára, és takarjuk le
vizes ruhával. (Naponta kell cserélnünk ezt a párásító ruhát.) Ki kell
csíráztatni a szemeket, amit sötét helyen tárolni, hogy a kinőtt csírák ne
zöldüljenek meg. Amikor kb. 5-6 cm-esek akkor az egész tálcát le kell
darálni húsdarálón.
Az így kapott pépből ki kell nyomkodni a levet. Ennek az első lének egy
részét (kis pohárnyit) tegyük félre mert később lesz jelentősége. A
megmaradt csíralérből készül a csíramálé. De még mielőtt
továbbszaladnánk érdemes egy kis vízzel újra összekeverni a búzapépet
és újra kinyomkodva a levet a meglévőhöz hozzáönteni.
Ha sikerült az utolsó cseppet is kisajtolnunk a daráltbúzából, akkor az
már kis is dobhatjuk, mert nem lesz rá szükség.
A csíraléhez adjunk hozzá annyi lisztet, hogy az állaga olyan legyen, mint
a híg palacsintatésztáé. Ezután beleöntjük tepsibe és a félretett
kispohárnyi csíralét a tetejére öntve közepes lángon kezdjük sütni. És
hogy meddig? Ízlések és pofonok, mert valaki a sültebbet szereti, tehát
a legjobb belátásunkra és odafigyelésünkre van bízva.