Biztosan kaptál már jó tanácsokat, és még kapsz is milliónyit, ha kérsz, ha nem, a terhesség és a gyereknevelés már csak ilyen.
Reggeli rosszullét elleni praktikákat kereshetsz a neten is.
Amit leginkább szoktak mondani, hogy legyen az ágy mellé készítve reggelre egy kis elemózsia, ha más nem egy banán, krémtúró, joghurt, stb, amit még az ágyban megeszel, és csak kis pihi után kelsz fel.
Mostanában hallottam a gyömbéres italt, nekem mondjuk nem vált be, de sose lehet tudni, és alapvetően a hideg folyadék, is nyugtató hatású lehet.
A szagoktól nem vagy rosszul?
Az első alkalommal nem bírtam a dinsztelődő hagyma szagát, pedig egyébként szeretem ezt az illatot. Sőt, minden alkalommal ha kinyitottam a hűtőt, attól is fordult egyet a gyomrom, pedig rendben volt a hűtő.
Lucával pl a hányingeres időszakban a kávé szagát nem bírtam, pedig mindíg tejeskávéval kezdem a napot.