Kár ,hogy a mellékletben ezt nem adták ki:
Ha sokat foglalkozol a portfólióval,készülj a sok ülésre, a sok számítógép előtti görnyedésre,aminek egészségkárosító hatása van!
Az agy frissitéséhez,néha majszolnod kell valamit(lehetőleg csokit) és lehet néha arról is elfeledkezel,hogy éjjel van.
Időközben ha sokáig készülgetsz a portfólióval,lehet némi testsúly gyarapodás érezhető majd rajtad,tehát jól gondold át a következőket:vékonyabbaknak a teljeset ,erősebb alkatúaknak az egyszerűsített változatot ajánljuk!
A másik átgondolandó a mentálhigienéd ,erősebb idegzetűeknek a teljeset,gyengébb idegzetűeknek az egyszerűsített feltöltést ajánljuk!
Ahhoz,hogy lelki és testi egyensúlyod harmoniában maradjon a fóliózás végére,keresd meg az aranyközépútat: a humorodat ne veszítsd el!!!!!
forrás:saját gyűjteményből