A túl sok víz fogyasztása viszont egyéb nagyon súlyos betegségeket okoz. Tehát aurea mediokratesz!
Sok sok vizet kell inni!!
- Téma inditó Melitta
- Kezdés dátuma
Fogyókúra vízzel
Igaz, hogy a víz eltelíti a gyomrodat, de nem sokáig tart az éhségérzet eltűnése, mivel nagyon gyorsan kiürül a szervezetedből, vagy felszívódik. Emellett veszélyes is, mert a vízben ugyan vannak fontos ásványi anyagok, ugyanakkor nem helyettesíti az egyéb táplálékkal bekerülő tápanyagokat. Emellett azért sem hiszem, hogy jó megoldás, mivel a gyomrodat viszont tágítja, így szép pókhasad lehet...
Igaz, hogy a víz eltelíti a gyomrodat, de nem sokáig tart az éhségérzet eltűnése, mivel nagyon gyorsan kiürül a szervezetedből, vagy felszívódik. Emellett veszélyes is, mert a vízben ugyan vannak fontos ásványi anyagok, ugyanakkor nem helyettesíti az egyéb táplálékkal bekerülő tápanyagokat. Emellett azért sem hiszem, hogy jó megoldás, mivel a gyomrodat viszont tágítja, így szép pókhasad lehet...
Nagyon jó könyv a vízfogyasztással kapcsolatban:
http://www.scribd.com/doc/50475024/Dr-Albert-Schalle-A-vizgyogyaszat-ABC-je
http://www.scribd.com/doc/50475024/Dr-Albert-Schalle-A-vizgyogyaszat-ABC-je
Ez megint egy olyan téma amit nem szabad fenntartások nélkül elfogadni.
Igen a sok víz fogyasztása alapvetően egészséges.
De valóban vannak betegségek amelyeknek tünete, és nem is beszéltünk a psychogen diabetes insipidusról...
De azért csodamegoldásként nem szabad a vízfogyasztás növelésére tekinteni, főleg ha emiatt más fontos dolgokat mellőzünk!
Igen a sok víz fogyasztása alapvetően egészséges.
De valóban vannak betegségek amelyeknek tünete, és nem is beszéltünk a psychogen diabetes insipidusról...
De azért csodamegoldásként nem szabad a vízfogyasztás növelésére tekinteni, főleg ha emiatt más fontos dolgokat mellőzünk!
Amióta odafigyelek, h mennyi vizet iszom, kevésbé száraz a bőröm, visszanyertem a vitalitásom. 1,5 liter ásványvíz a munkahelyemen + még 1-1,5 liter otthon...
A szervezetünk nem más, mint egy " vegyi üzem " ami tudavalevőleg
" vizes " környezetben jobban működik, mert a méreganyagok is oldottabban higítottabban vannak az eltávozásukig. Tehát naponta
kb 1,5-2liter vizre van szükség, nem többre, de erre mindenképpen a jó müködés miatt !!!!!!!!!
" vizes " környezetben jobban működik, mert a méreganyagok is oldottabban higítottabban vannak az eltávozásukig. Tehát naponta
kb 1,5-2liter vizre van szükség, nem többre, de erre mindenképpen a jó müködés miatt !!!!!!!!!
Amikor először hallottam róla, hogy sok vizet kéne inni, azt gondoltam hülyeség. Iszom amikor szomjas vagyok, nehogy már tömjem magamba a levet. Aztán évekkel később kipróbáltam, és meglepődve tapasztaltam, hogy nem kell tömni. Gurul anélkül is, hogy szomjasnak érezném magam. Úgyhogy nem igaz, hogy nem fér belénk annyi. És ha még jót is tesz, ne fogjuk vissza magunkat. Csak úgy napi 3 liternél...
Igen, így van, kezdetben én is erővel vettem rá magam, de egy idő után hozzá lehet szokni, most meg már hiányzik is, ha nincs meg a napi 2 liter.
Én azt hallottam, hogy a sok víz/folyadék jó a vesének, viszont nem annyira jó a szívnek.
Én egy nap általában megiszom egy 1,5 l-es mentes ásványvizet + 1 l zöld teát + leves + gyümölcs
